09 de Junho de 2021 -

O que fazer para tomar boas decisões

por Rosana Furuyama

Hello, my friend! O que fazer para tomar boas decisões.

Fico feliz de te ver aqui.

Se dizer "sim" tornou-se algo automático em sua vida aprenda a avaliar a sua decisão antes de dar uma resposta.

Primeira pergunta: isso é algo que eu quero fazer? Se a resposta for "não" já está decidido. Se a resposta for "sim" nós vamos passar para as próximas perguntas.

Do que vou ter que abrir mão para fazer isso? Ao escolher fazer algo por alguém você vai ter que abrir mão de alguma coisa. Talvez do tempo com a sua família talvez de algum dinheiro. Antes de tomar uma decisão avalie o que significa dizer "sim".

O que eu vou ganhar fazendo isso? Talvez isso lhe dê a oportunidade de melhorar seu relacionamento. Talvez seja algo que você iria gostar. Pense nos benefícios também ao dizer "sim". Como vou me sentir se eu fizer o que me pediram? Você provavelmente vai ficar com raiva ou vai ficar feliz depois de fazer isso?

Dedique algum tempo para pensar como você irá se sentir.

Comenta aqui sobre um negócio que você não queria fazer… e acabou fazendo. Qual foi o resultado?

1. Aprenda a avaliar a sua ___ antes de dar uma resposta.

2. Ao escolher fazer algo por alguém você vai ter que abrir mão ___.

3. Antes de tomar uma decisão avalie o que significa dizer "___".

4. Avaliar ___ te dá a oportunidade de melhorar seu relacionamento.

5. Avalie como vai se sentir, se fizer ___.

6. ___ podem ser muito saudáveis.

7. Partilhar ___, pode trazer benefícios para as suas relações.

8. Antes de dizer sim, faça a seguinte pergunta: Vou ficar com ___ ou ___?.

9. Antes de dizer sim, se pergunte se é algo ___.

10. Aceitar que não pode ___ todo mundo, te torna mais ___.