29
Atomic Habits, James Clear
Hello, my friend!
THE BEST BOOKS in 1’ #29
Atomic Habits, James Clear(Hábitos Atômicos, James Clear)
Você Aprende Agora em 1’.
Atomic Habits, by James Clear(Hábitos Atômicos, de James Clear)
He presents a practical(ele apresenta um prático)
evidence-based system (sistema baseado em evidências)
for habit change:(para mudança de hábito)
SYSTEM FOR HABIT CHANGE(sistema para mudança de hábito)
Focus on tiny improvements(focar em pequenas melhorias)
Design environment and cues(desenhar ambiente e pistas)
Make behaviors obvious (fazer comportamentos óbvios)
attractive, easy, and satisfying.(atrativos, fáceis,[..]