09 de Julho de 2021 -

Como saber se eu tenho medo de ficar sozinho?

por Rosana Furuyama

Hello, my friend! Como saber se eu tenho medo de ficar sozinho? Algumas perguntas para nós refletirmos.

Quando você tem algum tempo livre a última coisa que você cogita fazer é sentar e pensar?

Você acha que passar tempo com si mesmo é chato?

Você gosta de manter a TV ou o rádio ligado como um ruído de fundo enquanto você faz as coisas em casa?

O silêncio traz desconforto a você?

Você considera a mesma coisa estar sozinho e ser solitário?

Para você escrever um diário meditar, dedicar um tempo para ficar pensando é perda de tempo?

Criar tempo para ficar sozinho com os seus pensamentos pode ser uma experiência poderosa que vai ajudar você a alcançar as suas metas.

Pessoas mentalmente fortes não evitam ficar sozinhas. Você ficar sozinho é diferente de você ser sozinho. De você ser solitário. Ter um tempo para respirar Para ficar prestando atenção só nas batidas do seu coração trazem mais calma para a sua vida para o seu dia-dia.

Comenta aqui. Que dia você vai parar e dedicar um pouquinho de tempo para ficar sozinho? Somente com a sua companhia. Eu quero ler o seu comentário.

< O que fazer para não desistir.

RESPONDER

Os benefícios de ficar sozinho >

1. Criar tempo para ficar sozinho, vai ajudar você a alcançar ___.

2. Pessoas mentalmente fortes não evitam ___.

3. Você ___ é diferente de você ser sozinho.

4. Prestar atenção só nas batidas do seu coração ___.

5. Tire um tempo para escrever _, _, dedicar um tempo para ficar pensando.

6. Você tem medo de ficar sozinho, quando ___ traz desconforto.

7. Que se passa ou que decorre na solidão, no isolamento. ___

8. Inteiramente só, isolado, sem nenhuma companhia. ___

9. ___ é perceber que ninguém se preocupa com você.

10. ___ é fazer a escolha de estar só com seus pensamentos.

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