Best Books in 1'

07 de Maio de 2026 -

The Comfort Crisis, Michael Easter)

por Rosana Furuyama

Hello, my friend!

How are you?

THE BEST BOOKS in 1’ #99

The Comfort Crisis, Michael Easter)(A Crise do Conforto, Michael Easter)

Você Aprende Agora em 1’.

All right!

The Comfort Crisis, by Michael Easter)(A Crise do Conforto, de Michael Easter)

He argues that(ele defende que)

modern comfort (conforto moderno)

erodes resilience and meaning (corrói resiliência e significado)

advocating controlled hardship (defendendo dificuldades controladas)

to restore physical (para recuperar física)

and mental strength.(e força mental)

That's true!(é verdade)

We make a confusion between (nós fazemos uma confusão entre)

comfort and happiness.(conforto e felicidade)

And we feel happy (e nós nos sentimos felizes)

when we progress.(quando nós progredimos)

And we progress (e nós progredimos)

when we face resilience (quando nós encaramos resiliência)

when we face obstacles (quando nós encaramos obstáculos)

when we get out of our (quando nós saímos de nossa)

comfort zone.(zona de conforto)

Read the (leia as)

BLESSINGS FROM THE COMFORT CRISIS(bênçãos de A Crise do Conforto)

  • Move your body(mexa seu corpo)

  • Do hard things(faça coisas difíceis)

  • Take cold showers(tome banhos gelados)

QUESTIONS 

1- Do you face uncomfortable conversations?(você encara conversas desconfortáveis?)

2- What's your favorite comfort?(qual é seu conforto favorito?)

Answer the questions.(responda as perguntas)

Thank you very much.(muito obrigado)

NEXT BOOK: The Psychology of Achievement, Brian Tracy.(próximo livro: A Psicologia do Sucesso, Brian Tracy)

See you next ___!(vejo você na próxima ___)

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