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<p style="text-align:justify">Usamos <strong>USED TO</strong> para falar sobre coisas que fazíamos no passado, especialmente <strong>hábitos antigos</strong>.</p>
<p style="text-align:justify">Exemplo:<br />
I used to live there when I was a kid.<br />
(Eu costumava morar lá quando era criança.)</p>
<p style="text-align:justify">Agora é a sua vez de praticar:</p>
<p style="text-align:justify">O que você <strong>costumava fazer</strong> quando era criança?<br />
</p>
<p style="text-align:justify"><u>Transcrição completa da aula: <strong>USED TO — Como falar sobre hábitos do passado em inglês</strong></u></p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! How are you? (como está você?) Today you're going to learn (hoje você vai aprender) the expression: (a expressão) I USED TO (eu costumava) We use this structure (nós usamos esta estrutura) I USED TO (eu costumava) to talk about (falar sobre) things we USED TO DO (coisas que nós COSTUMÁVAMOS FAZER) in the past. (no passado) This is something (isso é algo) that is in the past. (que está no passado) I used to live there (eu costumava morar lá) when I was a kid. (quando eu era criança) I used to work from home (eu costumava trabalhar de casa) when Covid hit. (quando Covid bateu) I used to travel more (eu costumava viajar mais) when I was a teen. (quando eu era adolescente) USED TO (costumava) You're going to see (você vai ver) the most common verbs (os verbos mais comuns) with this structure. (com esta estrutura) And if you can (e se você puder) please (por favor) watch our classes (assistir nossas aulas) following our sequence. (seguindo nossa sequência) At www.voceaprendeagora.com (no Você Aprende Agora.com) we have the sequence (nós temos a sequência) of each class. (de cada aula) Why am I telling you this? (por que eu estou dizendo a você isso?) Because last classes (porque nas aulas passadas) our students learned (nossos alunos aprenderam) how to tell stories (como contar histórias) learned how to tell stories (aprenderam como contar histórias) and how to use (e como usar) the question “Have you ever?”. (a pergunta “Você já?”) And this class today (e esta aula hoje) is very nice (é muito legal) when you connect (quando você conecta) the previous knowledge. (o conhecimento prévio) When you connect (quando você conecta) and add what you've learnt (e adiciona o que você tem aprendido) over the last classes. (nas últimas aulas) Let's read (vamos ler) Meditations, by Marcus Aurelius. (Meditações, de Marco Aurélio) Marcus Aurelius (Marco Aurélio) was a Roman emperor. (foi um imperador romano) And he had a journal. (e ele tinha um diário) Personal diary. (diário pessoal) And he always (e ele sempre) used to take notes. (costumava tomar notas) It was not intended (não era intencionado) to be published. (ser publicado) It was not a book (não era um livro) he was writing (que ele estava escrevendo) for the community. (para a comunidade) But his journals (mas os diários dele) his diaries were found (os diários dele foram encontrados) after he died (depois que ele morreu) and they became (e eles se tornaram) the Meditations (as Meditações) written by Marcus Aurelius. (escritas por Marco Aurélio) One of the most famous books (um dos mais famosos livros) in the world. (no mundo) One of the most read (um dos mais lidos) and recognized books (e reconhecidos livros) talking about philosophy. (falando sobre filosofia) Talking about (falando sobre) the practice of (a prática de) becoming a better person. (se tornar uma pessoa melhor) And I finished (e eu terminei) reading this book yesterday. (de ler este livro ontem) And when I am reading (e quando eu estou lendo) I always highlight (eu sempre destaco) the important parts (as partes importantes) that I consider nice. (que eu considero legais) And when I think (e quando eu penso) the book has something useful to you (que o livro tem algo útil para você) I bend the paper like this. (eu dobro o papel assim) And if you check this book (e se você ver este livro) it has a lot of parts (ele tem muitas partes) that I want to share with you. (que eu quero compartilhar com você) Let's walk step by step. (vamos caminhar passo a passo) For now (por agora) just listen to this. (só escuta isso) When I wake up in the morning (quando eu acordo de manhã) I tell myself: (eu digo a mim mesmo) I will have to deal (eu vou ter que lidar) with people who are arrogant (com pessoas que são arrogantes) dishonest (desonestas) envious and rude. (invejosas e grosseiras) It's their nature. (é a natureza delas) But I’m going to see (mas eu vou ver) the beauty of good. (a beleza do bem) I’m going to recognize (eu vou reconhecer) the ugliness of bad. (a feiura do mal) And none of them (e nenhum deles) will harm me. (vai me ferir) You are an old man. (você é um homem velho) Stop letting your mind (pare de deixar sua mente) to be slaved (ser escravizada) manipulated by selfish impulse. (manipulada por impulso egoísta) Do not question the past. (não questione o passado) Do not doubt the future. (não duvide do futuro) Live the present. (viva o presente) Free yourself from distractions. (livre-se de distrações) Yes, you can do it. (sim, você pode fazer isso) Just pay attention (apenas preste atenção) to what you're doing now. (ao que você está fazendo agora) Stop letting your emotions (pare de deixar suas emoções) dominate your mind. (dominarem sua mente) People who work their whole life (pessoas que trabalham sua vida toda) but don't have a purpose (mas não tem um propósito) to guide their thought and impulse (para guiar o pensamento e impulso deles) they're losing time. (eles estão perdendo tempo) Even when they work hard. (até quando eles trabalham duro) Don't waste (não desperdice) the rest of your time here (o resto do seu tempo aqui) being worried about other people. (estando preocupado sobre outras pessoas) This will prevent you (isso vai impedir você) from doing something useful. (de fazer algo útil) You will be so worried (você vai estar tão preocupado) about what this person is doing (sobre o que está pessoa está fazendo) that person is thinking (o que aquela pessoa está pensando) and why they're saying something. (e por que eles estão dizendo alguma coisa) And why they're thinking about something. (e por que eles estão pensando sobre alguma coisa) And why they're doing it. (e porque eles estão fazendo isso) You will miss opportunity. (você vai perder oportunidade) You need to concentrate (você precisa se concentrar) in yourself. (em você mesmo) What is the Roman emperor (o que o imperador romano está) telling himself here? (dizendo a ele mesmo aqui?) Because, remember. (porque, lembre-se) This used to be his journal. (isso era o diário dele) He was writing to himself. (ele estava escrevendo para ele mesmo) What is he telling himself? (o que ele está dizendo a ele mesmo?) Look! (veja) Stop trying to pay attention to others. (pare de tentar prestar atenção nos outros) Stop trying to think: (pare de tentar pensar) “What do they think of me?” (o que eles pensam de mim?) “What is their impression about my attitude?” (qual é a impressão deles sobre minha atitude?) Control yourself. (controle-se) He is telling himself. (ele está dizendo a ele mesmo) He is the emperor. (ele é o imperador) He is the authority. (ele é a autoridade) And he is telling himself: (e ele está dizendo a ele mesmo) “Pay attention to what YOU need to do” (preste atenção ao que VOCÊ precisa fazer) “Isolate distractions” (isole distrações) Remember. (lembre-se) If we isolate distractions (se nós isolarmos distrações) we can work better. (nós podemos trabalhar melhor) If we stop trying to impress (se nós paramos de tentar impressionar) other people (outras pessoas) we're happier. (nós somos mais felizes) Nobody cares (ninguém se importa) about what you and I are doing. (sobre o que você e eu estamos fazendo) They're worried with their problems. (eles estão preocupados com os problemas deles) They're worried with their challenges. (eles estão preocupados com os desafios deles) And we? (e nós?) We're here. (nós estamos aqui) Doing our best (fazendo nosso melhor) to be better. (para sermos melhores) Doing our best (fazendo nosso melhor) to be honest. (para sermos honestos) Doing our best (fazendo nosso melhor) to do the right thing. (para fazer a coisa certa) For many years (por muitos anos) I used to act (eu costumava agir) thinking about (pensando sobre) what my parents (o que meus pais) would think of me. (iriam pensar de mim) And I used to (e eu costumava) be waiting (estar esperando) for their recognition. (pelo reconhecimento deles) And now, looking back (e agora, olhando para trás) I see how much time I lost. (eu vejo quanto tempo eu perdi) How much energy (quanta energia) I wasted. (eu desperdicei) Let's have some water. (vamos beber um pouco de água) I have some water here. (eu tenho um pouco de água aqui) Let me serve your glass first. (deixa eu servir seu copo primeiro) This is yours. (este é seu) This is mine. (este é meu) Cheers! (saúde) Drink your water. (beba sua água) When you hydrate yourself (quando você se hidrata) you feel better. (você se sente melhor) Let's activate our body. (vamos ativar nosso corpo) Move your shoulders. (mexa seus ombros) Move your legs. (mexa suas pernas) Move your feet. (mexa seus pés) Your toes. (seus dedos do pé) Move your toes. (mexa seus dedos do pé) Your fingers. (seus dedos) Your hands (suas mãos) your wrists. (seus punhos) Move your neck. (mexa seu pescoço) And let's exercise (e vamos exercitar) the movement of (o movimento de) picking something from the ground. (pegar alguma coisa do chão) You need to (você precisa) pick something from the floor. (pegar alguma coisa do chão) Ground yourself. (aterre-se) Stable position. (posição estável) And we're going to (e nós vamos) touch the floor. (tocar o chão) And we get back (e nós voltamos) to our position. (para nossa posição) We touch the floor (nós tocamos o chão) and we get back. (e nós voltamos) Let's go? (vamos?) Ten Nine Eight Seven Come on! (bora!) You and I together. (você e eu juntos) Six Five Four Three Two One Move your neck. (mexa seu pescoço) To the left. (para a esquerda) To the right. (para a direita) Up (para cima) Down (para baixo) Up Down Now let's extend our legs, ok? (agora vamos estender nossas pernas, ok?) We do this movement here. (nós fazemos este movimento aqui) One Two You and I. (você e eu) Let's do it. (vamos fazer isso) I promise you (eu prometo a você) you're not wasting your time. (você não está desperdiçando seu tempo) I would never waste your time. (eu nunca iria desperdiçar seu tempo) I've already told you that. (eu já disse a você isso) Let's go! (vamos) One Two Three Four Five Six Seven Eight Nine Ten The other leg. (a outra perna) One Two Three Four Five Six Seven Eight Nine Ten Now let's stretch. (agora vamos alongar) Open your arms (abra seus braços) and your chest. (e seu peito) Open. (abra) Squeeze your back (esprema suas costas) and look up. (e olhe para cima) You count for us, please. (você conta para nós, por favor) One Continue. When you count (quando você contar) listen to your voice. (escute sua voz) Speak. (fale) Not just mentally. (não só mentalmente) Speak. (fale) Listen to your voice (escute a sua voz) speaking English, ok? (falando inglês, ok?) Now, like this. (agora, assim) Twist your wrist (gire seu punho) and stretch up. (e alongue para cima) One Two Three Continue, please. (continue, por favor) Now let's breathe. (agora vamos respirar) Last night (noite passada) my wife told me. (minha esposa me disse) “Love you know (amor você sabe) I’m anxious”. (eu estou ansiosa) I’m worried I can't be (eu estou preocupada que eu não consigo mais estar) quiet and calm anymore. (quieta e calma) She was telling me. (ela estava me dizendo) This morning (esta manhã) I took the kids to the park (eu levei as crianças ao parque) and I was like (e eu estava tipo) “What time is it?” (que hora é?) “I need to go to work” (eu preciso ir para o trabalho) “What time is it?” (que hora é?) “I need to leave” (eu preciso ir) “What time is it?” (que hora é?) I was anxious. (eu estava ansiosa) I was I don't know. (eu estava eu não sei) And I said, “Love” (e eu disse, “Amor”) Breathe. (respira) Breathe. (respira) And she said (e ela disse) “I can't do it” (eu não consigo fazer isso) “I can't stand when I see you (eu não suporto quando eu vejo você) with your eyes closed”. (com seus olhos fechados) And I told her, “Yeah, but” (e eu disse a ela, “Sim, mas”) Do you really think (você realmente pensa) God would leave (que Deus iria deixar) the most precious things (as coisas mais preciosas) with a price tag? (com uma etiqueta de preço?) Breathing is free. (respirar é grátis) Do it. (faça isso) The biggest challenge (o maior desafio) for meditation to grow (para a meditação crescer) around the world (ao redor do mundo) it's because it's free. (é porque ela é grátis) “So, breathe” I told her. (“Então, respira” eu disse a ela) Let's breathe. (vamos respirar) Together. (juntos) This breathing exercise (este exercício de respiração) gives you more concentration. (dá a você mais concentração) When we move our bodies. (quando nós mexemos nossos corpos) When we stretch. (quando nós alongamos) When we breathe (quando nós respiramos) we get ready (nós ficamos prontos) to learn faster. (para aprender mais rápido) We get ready (nós ficamos prontos) to learn better. (para aprender melhor) We get ready (nós ficamos prontos) to memorize (para memorizar) what we study here (o que nós estudamos aqui) so then tomorrow (para que amanhã) you can remember better. (você possa lembrar melhor) So then in two weeks (para que em duas semanas) when you need to connect (quando você precisar conectar) the knowledge of this class (o conhecimento desta aula) with the class of next week (com a aula da próxima semana) you're going to do it. (você vai fazer isso) I would never (eu nunca iria) spend our precious time (gastar nosso precioso tempo) doing something (fazendo alguma coisa) that is not valuable. (que não fosse valiosa) Let's breathe together. (vamos respirar juntos) We breathe in (nós inspiramos) we hold (nós seguramos) and we breathe out. (e nós expiramos) When we breathe in (quando nós inspiramos) we breathe in the energy we need. (nós inspiramos a energia que nós precisamos) We breathe in (nós inspiramos) the wisdom we need. (a sabedoria que nós precisamos) And when we breathe out (e quando nós expiramos) we breathe out the worries. (nós expiramos as preocupações) As Marcus Aurelius was teaching us. (como Marco Aurélio estava ensinando a nós) Don't worry about the past. (não se preocupe sobre o passado) I’m telling this to you (eu estou dizendo isso para você) and to myself. (e para mim mesmo) Leave the past behind. (deixe o passado para trás) Don't worry about the future. (não se preocupe sobre o futuro) Let's be here now. (vamos estar aqui agora) Present, ok? (presentes, ok?) We breathe out (nós expiramos) and we release the tension (e nós liberamos a tensão) of our shoulders (de nossos ombros) of our face. (de nosso rosto) Sometimes our face (às vezes nosso rosto) is with the muscles contracted. (está com os músculos contraídos) Our jaw is (nosso maxilar está) No let's relax. (não vamos relaxar) We're here. (nós estamos aqui) We're having the privilege (nós estamos tendo o privilégio) to grow (de crescer) to learn something new. (de aprender algo novo) Let's go. (vamos) Stable position. (posição estável) Ground yourself. (aterre-se) Breathe in (inspire) hold (segure) breathe out. (expire) Breathe in (inspire) hold (segure) breathe out. (expire) Once more, please. (uma vez mais, por favor) All right. (tudo certo) Are you ready? (você está pronto?) Let's take off? (vamos decolar?) Excellent! Remember: you're not alone. (lembre-se: você não está só) You are not alone. (você não está só) -</p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! Tell me. (diga-me) What are your plans for this year? (quais são seus planos para este ano?) What are the habits (quais são os hábitos) you want to cultivate this year? (que você quer cultivar este ano?) What are the things (quais são as coisas) you want to leave behind this year? (que você quer deixar para trás este ano?) Let's do it. (vamos fazer isso) You're not alone. (você não está só) Hello, my friend! USED TO (costumava) We use this structure (nós usamos esta estrutura) to talk about past things. (para falar sobre coisas passadas) And, mainly, past habits. (e, principalmente, hábitos passados) My dad USED TO drink whisky. (meu pai COSTUMAVA beber uísque) Thank God he quit (graças a Deus ele parou) drinking alcohol. (de beber álcool) My mom USED TO smoke. (minha mãe COSTUMAVA fumar) It was terrible. (era terrível) Thank God she (graças a Deus ela) quit smoking. (parou de fumar) USED TO is used (COSTUMAVA é usado) to talk about past. (para falar sobre passado) You also have (você também tem) the structure: (a estrutura) “I am used to the rules” (eu sou acostumado com as regras) In this case (neste caso) I am accustomed to the rules. (eu estou acostumado com as regras) I got used to the market. (eu me acostumei com o mercado) I got used to the challenges of life. (eu me acostumei com os desafios da vida) It's another way (é uma outra forma) of using “used to”. (de usar “used to”) Talking about bad habits (falando sobre maus hábitos) addiction (vício) this is something (isso é uma coisa) we need to pay attention. (que nós precisamos prestar atenção) In the past (no passado) adults used to think (adultos costumavam pensar) that smoking was beautiful. (que fumar era bonito) In our generation (em nossa geração) we used to think that (nós costumávamos pensar que) multitasking (multitarefa) doing a lot of things at the same time (fazer muitas coisas ao mesmo tempo) was a skill. (era uma habilidade) In the past (no passado) people used to drink alcohol (as pessoas costumavam beber álcool) and they thought (e elas pensavam) it was nice. (que isso era legal) We need to be honest. (nós precisamos ser honestos) Drinking alcohol (beber álcool) smoking (fumar) multitasking. (multitarefa) These habits are not good. (estes hábitos não são bons) And I’ll bring someone here (e eu vou trazer alguém aqui) to share with you (para compartilhar com você) his own experience. (a experiência própria dele) This guy, Jelly Roll (este cara, Jelly Roll) he is someone (ele é alguém) who used to be addicted to drugs. (que era viciado em drogas) And now (e agora) he is working (ele está trabalhando) to help others (para ajudar outros) to get rid of addiction. (a se livrarem do vício) Listen to this. (escute isso) Let's enjoy this together. (vamos curtir isso juntos) I mean it's uh (você sabe, eu quero dizer) it's a big problem to fix (é um grande problema para consertar) but it's one of the ones (mas é um dos que) that I’m going to advocate for. (que eu vou defender) I'm definitely going to spend my time (eu definitivamente vou passar meu tempo) in life pushing toward it (na vida lutando para alcançá-lo) because I know what drug addiction did uh (porque eu sei o que o vício em drogas fez) to my family. (para minha família) You hear all this speech, you know (você escuta todo este discurso, sabe) my daughter is a victim of drug addiction. (minha filha é uma vítima de vício em drogas) I used to think drugs was (eu costumava pensar que droga era) a selfless crime. (um crime inofensivo) 1:10:45 volta pra aula (até ele falar selfless crime) I used to think (eu costumava pensar) that drugs was a selfless crime. (que drogas eram um crime inofensivo) He used to think (ele costumava pensar) that drugs (que drogas) was a crime (era um crime) that wouldn't affect (que não iria afetar) anyone else apart from the user. (ninguém mais além do usuário) He used to think (ele costumava pensar) that if (que se) I want to use drugs (eu quero usar drogas) I won't affect anyone. (eu não vou afetar ninguém) But this is wrong. (mas isso é errado) I used to think they were (eu costumava pensar que eles eram) that it was like (que era tipo) “nobody got harmed”... (“ninguém se machucou”) kind of crime. (tipo de crime) It was like (era tipo) this was a fair exchange. (isso era uma troca justa) You need drugs, I have drugs. (você precisa de drogas, eu tenho drogas) You have money, here's the drugs (você tem dinheiro, aqui está as drogas) for your money. (pelo seu dinheiro) It was just like (era só tipo) it was just like (era só tipo) I used to justify it like it's no different (eu costumava justificar isso não é diferente) than KFC selling that chicken (do KFC vendendo aquele frango) that's killing people. (que está matando as pessoas) You know that was (você sabe aquilo era) now you get an insight into how I USED TO think. (agora você pega uma ideia de como eu pensava) When we were talking about earlier. (quando nós estávamos falando sobre mais cedo) And then when I came home (e daí quando eu cheguei em casa) from jail and my daughter was born (da cadeia e minha irmã nasceu) and her mother was addicted to heroin. (e a mãe dela estava viciada em heroína) Was completely out of her life. (estava completamente fora da vida dela) Now I every day look in the eyes of a victim. (agora eu todo dia olho nos olhos de uma vítima) Of what drug dealing is (do que o tráfico de drogas é) and what drugs are. (e o que as drogas são) And I was a guy that sold drugs. (e eu era um cara que vendia drogas) I went to jail for selling drugs. (eu fui para cadeia por vender drogas) I got caught with the same pain pills (eu fui pego com as mesmas pílulas para dor) that lead to people doing heroin. (que levam as pessoas a usar heroína) I got caught with cocaine. (eu fui pego com cocaína) And I got caught with crack. (e eu fui pego com crack) I got caught with these (eu fui pego com estas) I was selling these same drugs. (eu estava vendendo estas mesmas drogas) That's why I’m so passionate about it, Jay. (é por isso que eu sou tão apaixonado por isso) That's why I tear up (é por isso que eu me emociono) when we talk about drug addicts (quando nós falamos sobre viciados em drogas) or prisoner inmates because (ou prisioneiros detentos porque) I remember genuinely being (eu me lembro genuinamente sendo) the other side of that problem. (o outro lado daquele problema) The same guy. (o mesmo cara) So this has been so good for me. (então isso tem sido muito bom para mim) The same guy we talked about (o mesmo cara que nós falamos sobre) 40 minutes ago where I was, like (40 minutos atrás onde eu era, tipo) that dude did not think logical at all. (aquele cara que não pensa com lógica de forma alguma) You know, thought (sabe, que pensava) I was better than KFC. (que eu era melhor que o KFC) I have more integrity than KFC. (eu tenho mais integridade que o KFC) They're killing people and not talking about it. (eles estão matando pessoas e não falando sobre isso) That was how lack of accountability I had in life. (ssa era a dimensão da minha falta de responsabilidade na vida) Even when I’m selling heroin (mesmo quando eu estou vendendo heroína) and I justified it by “Well so is KFC”. (e eu justificava isso por “assim como o KFC”) You know, it's like (sabe, é tipo) Come on, big fella! (vem cá, grandão) (volta pro vídeo) It's amazing to see someone (é incrível ver alguém) who learned (que aprendeu) from his own mistake. (a partir de seu próprio erro) And now is changing (e agora está mudando) other people's lives. (a vida de outras pessoas) He said: (ele disse) I used to think that (eu costumava pensar que) KFC McDonald 's Burger King all the fast-food chain restaurants (todas as redes de fast-food) were worse than me. (eram piores do que eu) I used to think (eu costumava pensar) that selling drugs (que vender drogas) was not a big problem. (não era um grande problema) And then (e daí) he shows his gratitude (ele mostra a gratidão dele) of seeing the reality. (de ver a realidade) He was in jail. (ele estava na cadeia) When he left (quando ele saiu) he arrived home (ele chegou em casa) and he saw a family (e ele viu uma família) destroyed by addiction. (destruída pelo vício) His daughter was addicted. (a filha dele estava viciada) Now let's think about (agora vamos pensar sobre) things we used to do (coisas que nós costumávamos fazer) in the past. (no passado) I used to play with my friends. (eu costumava brincar com meus amigos) I used to live in a house (eu costumava viver em uma casa) where there were kids everywhere. (onde haviam crianças por todo lado) I used to work very very hard. (eu costumava trabalhar muito muito duro) I used to (eu costumava) go and play (ir e brincar) on the streets with my friends. (nas ruas com meus amigos) And you? (e você?) What did you use to do (o que você costumava fazer) when you were a kid? (quando você era criança?)</p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! I used to make (eu costumava fazer) some mistakes in the past. (alguns erros no passado) And then I recognized them. (e daí eu reconheci eles) And I have tried (e eu tenho tentado) to fix them. (consertá-los) Let's see how many mistakes (vamos ver quantos erros) I make right now. (eu cometo agora) Today was luck. (hoje foi sorte) But sometimes I make (mas às vezes eu cometo) the same mistakes (os mesmos erros) I used to make in the past. (que eu costumava cometer no passado) Unfortunately (infelizmente) the mistakes I’m referring (os erros que estou me referindo) are not the mistakes here (não são os erros aqui) playing tennis. (jogando tênis) They're a little bit deeper. (eles são um pouco mais profundos) But I’m trying to fix them. (mas eu estou tentando consertá-los) Porque eu vou ___ cometer o mesmo erro de novo Não estou chamando por uma segunda chance Estou gritando no máximo da minha ___ Me dê razão, mas não me dê escolha Porque eu vou somente cometer o ___ erro de novo Comente suas respostas aqui. Qual música você quer que eu toque? Forever VIPs: vocês sabem que vocês tem a preferência. Compartilhe este vídeo com seus amigos. Hello, my friend! USED TO Eu vou dar a você aqui os verbos mais comuns em inglês com esta estrutura. Os mais úteis. Os mais comuns. I used to (eu costumava) Agora eu vou escrever os verbos mais comuns com esta estrutura e você pode acelerar isso. I used to live (eu morava) in Campo Grande (em Campo Grande) when I was a kid. (quando eu era criança) I used to eat (eu costumava comer) chocolate pizza (pizza de chocolate) on the weekends. (nos fins de semana) But I’m avoiding it. (mas agora estou evitando isso) No sugar anymore. (não mais açúcar) I used to think about (eu costumava pensar) the death of my parents. (na morte dos meus pais) This is true. (isso é verdade) I used to go out (eu costumava sair) with my friends (com meus amigos) more often (mais frequentemente) than we do now. (do que nós fazemos agora) I used to play (eu costumava brincar) during (durante) I was going to say: (eu ia dizer) I used to play during the classes (eu costumava brincar durante as aulas) when I was in elementary school. (quando eu estava na escola fundamental) But this is not a good example (mas este não é um bom exemplo) for our students, right? (para nossos alunos, certo?) So I used to play in my free time. (então eu costumava brincar no meu tempo livre) Which is true also. (o que é verdadeiro também) I used to have (eu costumava ter) more free time (mais tempo livre) when I was a kid. (quando eu era criança) I used to be (eu costumava ser) more stubborn (mais teimoso) but life has taught me a lot. (mas a vida tem me ensinado muito) I used to work (eu costumava trabalhar) until 10pm (até 10 da noite) when I was in college. (quando eu estava na faculdade) I didn't use (eu não costumava) Now let me show you how to do this (agora deixa eu mostrar a você como fazer isso) in negative. (no negativo) This is affirmative. (isso é afirmativo) I used to live. (eu costumava morar) I didn't use to watch TV (eu não costumava assistir TV) when I was a kid. (quando eu era criança) Now I ask you. (agora eu pergunto a você) Did you use to (você costumava) have more free time (ter mais tempo livre) when you were a kid? (quando você era criança?) Tell me. (diga-me) Did you use to have (você costumava ter) more free time (mais tempo livre) when you were a kid? (quando você era criança?)</p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! When I was a kid (quando eu era criança) I used to come here (eu costumava vir aqui) to this place. (a este lugar) With mom and dad (com mãe e pai) and my brother. (e meu irmão) And I remember (e eu lembro) playing with my cousins (de brincar com meus primos) Zé Ricardo, Thiago, Mila. We used to have fun here. (nós nos divertíamos aqui) We used to (nós costumávamos) have barbecues together. (fazer churrasco juntos) We used to (nós costumávamos) enjoy our childhood here. (curtir nossa infância aqui) Then there was a man (daí havia um homem) called “Seu Joaquim”. (chamado “Seu Joaquim”) Let's walk. (vamos caminhar) And “Seu Joaquim” used to drink (e “Seu Joaquim” costumava beber) some whisky. (um pouco de uísque) And we were here (e nós estávamos aqui) for a weekend. (para um fim de semana) I was seven years old. (eu tinha sete anos de idade) Mom and dad went to bed. (mãe e pai foram para a cama) And I stayed with Seu Joaquim. (e eu fiquei com Seu Joaquim) And Seu Joaquim used to offer me (e Seu Joaquim costumava me oferecer) some whisky (um pouco de uísque) when he was drinking. (quando ele estava bebendo) And I started to (e eu comecei a) have some little (beber alguns pequenos) What's the name of it? (qual é o nome disso?) I think it's “sips”. (eu acho que é “golinhos”) SIP = when you just taste. (golinho = quando você só experimenta) And Seu Joaquim offered me (e Seu Joaquim me ofereceu) once, twice (uma vez, duas vezes) three times, four times, five times. (três vezes, quatro vezes, cinco vezes) And we ended (e nós acabamos) a liter of whisky. (um litro de uísque) We finished (nós terminamos) one liter of Johnnie Walker Black Label bottle. (uma garrafa de um litro de Johnnie Walker) And by the time (e na hora) we finished the bottle (que nós terminamos a garrafa) you can imagine how I was. (você pode imaginar como eu estava) Seven years old. (sete anos de idade) Seu Joaquim and I. (Seu Joaquim e eu) Both of us drunk. (nós dois bêbados) Mom felt something. (minha mãe sentiu alguma coisa) She woke up (ela levantou) and she thought to herself: (e ela pensou com ela mesma) “Where is Felipe?” (onde está o Felipe?) Then she walked from this home. (daí ela caminhou desta casa) Have a look. (dá uma olhada) From this home (desta casa) until that home there. (até aquela casa lá) In the dark. (no escuro) Because that home (porque aquela casa) was the home Seu Joaquim used to live. (era a casa que Seu Joaquim morava) She tells us that (ela diz para nós que) when she came (quando ela veio) to Seu Joaquim's house (à casa do Seu Joaquim) she looked at us (ela olhou para nós) and we were both like (e nós dois estávamos tipo) fainted. (desmaiados) Destroyed. (destruídos) She got me (ela me pegou) in her arms (nos braços dela) and she said that (e ela disse que) the night was a nightmare. (a noite foi um pesadelo) Imagine I was (imagine eu estava) I don't know if I was (eu não sei se eu estava) almost in a coma or something. (quase em coma ou alguma coisa) After that (depois disso) I quit drinking. (eu parei de beber) And thank God (e graças a Deus) that happened. (aquilo aconteceu) In the past (no passado) I used to complain about (eu costumava reclamar sobre) the bad things (as coisas ruins) that happened to me. (que aconteceram comigo) These days (hoje em dia) I just thank God (eu só agradeço a Deus) for having them. (por tê-los) In the past (no passado) I didn't use to have the habit (eu não costumava ter o hábito) of giving a step back (de dar um passo atrás) and thinking twice (e pensar duas vezes) about the lessons I had (sobre as lições que eu tive) with that situation. (com aquela situação) These days (hoje em dia) I’m trying to do it. (eu estou tentando fazer isso) It's not easy. (não é fácil) Because we want to scream. (porque nós queremos gritar) We want to say (nós queremos dizer) everything that is in our mind. (tudo que está em nossa mente) But if we stop (mas se nós pararmos) and think (e pensarmos) and try to rationalize (e tentar racionalizar) try to land (tentar aterrissar) the situation (a situação) we learn with it. (nós aprendemos com isso) Yesterday I had (ontem eu tive) a situation (uma situação) of a person from (de uma pessoa da) my wife's family (família da minha esposa) who's trying to take an advantage (que está tentando tirar uma vantagem) out of a situation. (de uma situação) It's clear. (está claro) The person said clearly that (a pessoa disse claramente que) they want that. (eles querem isso) They want to have an advantage. (elas querem ter uma vantagem) It's not fair. (não é justo) But if I come and say: (mas se eu chegar e dizer) “You're a thief” (você é um ladrão) “You want to take an advantage” (você quer tirar uma vantagem) “You're dishonest” (você é desonesto) We lose everything. (nós perdemos tudo) So I have tried (então eu tenho tentado) to learn with these obstacles. (aprender com estes obstáculos) And you, my friend? (e você, my friend?) What can you tell me (o que você pode me dizer) about the obstacles (sobre os obstáculos) you're having right now? (que você está tendo agora?) I know you have them. (eu sei que você tem eles) I know you're facing a challenge right now. (eu sei que você está encarando um desafio agora) What can we learn with it? (o que nós podemos aprender com isso?) Write down (escreva) the lessons. (as lições) Write down (escreva) the blessings (as bênçãos) you can have from this (que você pode ter à partir dessa) specific situation. (específica situação) Hello, my friend! What do you need to do? (o que você precisa fazer?) Sometimes we have a lot of ideas. (às vezes nós temos muitas ideias) Let's land our ideas (vamos aterrissar nossas ideias) and start with the first one. (e começar com a primeira) We don't need to do everything. (nós não precisamos fazer tudo) We just need to do (nós só precisamos fazer) one little thing. (uma pequena coisa) We need to take (nós precisamos dar) one little step. (um pequeno passo) Step by step (passo a passo) we will get there. (nós vamos chegar lá) We can go very far (nós podemos ir muito longe) if we believe (se nós acreditarmos) in the power of small steps. (no poder dos pequenos passos)</p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! Yes we're finishing one more class. (sim nós estamos terminando mais uma aula) Congratulations! (início de palmas) (parabéns) You deserve it. (você merece isso) You deserve a round of applause. (você merece uma salva de palmas) Imagine you're there (imagine que você está lá) on the stage (no palco) and this huge crowd (e esta imensa multidão) is giving you the applause (está dando a você o aplauso) you deserve. (que você merece) (volta pra mim) Of course you do. (claro que você merece) Congratulations! (parabéns) Today you learned (hoje você aprendeu) how to use (como usar) the expression “USED TO”. (a expressão “COSTUMAVA”) I used to drink alcohol (eu costumava beber álcool) when I was a teen (quando eu era adolescente) but I quit. (mas eu parei) My mom used to smoke (minha mãe costumava fumar) but thank God (mas graças a Deus) she decided to quit. (ela decidiu parar) We used to play together (nós costumávamos brincar juntos) when we were kids. (quando nós éramos crianças) We used to go shopping together (nós costumávamos ir às compras juntos) when we worked there. (quando nós trabalhávamos lá) I used to live (eu vivia) in a small neighborhood (em um pequeno bairro) when I was a kid. (quando eu era criança) I used to play with my friends on the streets (eu costumava brincar com meus amigos nas ruas) when we were kids. (quando nós éramos crianças) You see (você vê) the structure of USED TO (a estrutura do COSTUMAVA) everywhere. (em todo lugar) I used to ___. (eu costumava ___) And then you use the normal verb - infinitive. (e daí você usa o verbo normal - infinitivo) If you want (se você quiser) to say that you “didn't use to do something”... (dizer que você “não costumava fazer alguma coisa”) then you use “didn't use” without the “d”. (daí você usa “não costumava” sem o “d”) I didn't use to call my friends (eu não costumava ligar para meus amigos) at night (à noite) when we were kids. (quando nós éramos crianças) I didn't use to study hard (eu não costumava estudar duro) when I was a kid. (quando eu era criança) That's my case. (esse é meu caso) I didn't use to spend my days (eu não costumava passar meus dias) in front of the screen (na frente da tela) when I was a teen. (quando eu era adolescente) 80% of the uses of “USED TO”... (80% dos usos do “COSTUMAVA”) is in the affirmative. (é no afirmativo) But if you want (mas se você quiser) you can ask questions (você pode fazer perguntas) using the structure. (usando a estrutura) Did you use to live in São Paulo (você costumava morar em São Paulo) when you were a kid? (quando você era criança?) You can say that. (você pode dizer isso) And you can also use the negative. (e você pode também usar o negativo) I didn't use to watch TV (eu não costumava assistir TV) when I was a teen. (quando eu era adolescente) You can use that. (você pode usar isso) I don't know why, but (eu não sei porque, mas) I’m going to read an example (eu vou ler um exemplo) using USED TO (usando COSTUMAVA) from the Bible. (da Bíblia) Galatians 1:13: For you have heard of my previous way of life (para você que já ouviu da minha anterior forma de vida) how I USED TO persecute the church of God. (como eu COSTUMAVA perseguir a igreja de Deus) This is Paul saying: (este é Paulo dizendo) “I used to persecute” (eu costumava perseguir) There's more. (tem mais) Ephesians 2:2: You USED TO live in sin (você COSTUMAVA viver em pecado) just like the rest of the world. (assim como o resto do mundo) All of us USED TO live that way (todos nós COSTUMÁVAMOS viver daquela forma) following passionate desires (seguindo desejos apaixonados) and inclinations of our sinful nature. (e inclinações de nossa natureza pecaminosa) I used to do things that (eu costumava fazer coisas que) were not correct. (não eram corretas) Colossians 3:7: You USED TO walk in these ways (você COSTUMAVA andar destas formas) in the life you once lived. (na vida que você uma vez viveu) Timothy 1:13: Even though I USED TO blaspheme (ainda que eu COSTUMAVA blasfemar) the name of Christ (o nome de Cristo) I persecuted his people (eu perseguia o povo dele) but God had mercy on me. (mas Deus teve misericórdia de mim) And you, my friend? (e você, my friend?) Can you tell me 3 examples (você pode me dizer 3 exemplos) of things you USED TO do in the past? (de coisas que você COSTUMAVA fazer no passado?) Comment here. (comente aqui) If you need (se você precisa) if you want (se você quer) if you feel that (se você sente que) you can learn faster (você pode aprender mais rápido) grow faster (crescer mais rápido) we're here to serve you. (nós estamos aqui para servir você) Be VIP at www.voceaprendeagora.com (seja VIP no Você Aprende Agora.com) There are a lot of benefits (há muitos benefícios) advantages (vantagens) to improve your knowledge. (para melhorar seu conhecimento) To give you the opportunities (para dar a você as oportunidades) to grow faster. (para crescer mais rápido)</p>
<p style="text-align:justify">Thank you very much. (muito obrigado)</p>
<p style="text-align:justify">I’m Felipe Dib. (eu sou Felipe Dib)</p>
<p style="text-align:justify">See you next ___! (vejo você na próxima ___)</p>
<p style="text-align:justify"> </p>
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* Engajar conversas<br />
* Ser ouvido em inglês<br />
*Criar conexões reais</p>
<p> Aperte o play e pratique seu inglês de verdade.</p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend!</p>
<p style="text-align:justify">Que alegria ver você aqui melhorando seu inglês e abrindo novas oportunidades para o seu trabalho, estudo, relacionamentos e viagens! Nossa missão é ver você speaking English e sendo Líder por onde você for!</p>
<p style="text-align:justify">Comente suas respostas para ganhar medalhas + pontos e subir no Ranking!</p>
<p style="text-align:justify">Para aprender mais rápido, receber Certificado reconhecido pela Georgetown University e falar direto comigo seja VIP AQUI: www.voceaprendeagora.com/seja-vip</p>
<p style="text-align:justify">Um abraço e see you next class,</p>
<p style="text-align:justify">Felipe Dib.<br />
<br />
<u>Transcrição da aula: Como Contar Histórias em Inglês e Ser Ouvido</u></p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! How are you? (como está você?) Welcome back. (bem-vindo de volta) Today you're going to learn (hoje você vai aprender) how to tell stories in English. (como contar histórias em inglês) The capacity of telling stories (a capacidade de contar histórias) can bring you (pode trazer a você) new opportunities (novas oportunidades) new conversations. (novas conversas) The storytelling ability (a habilidade de contar história) engage other people (engaja outras pessoas) to listen to you. (para ouvir você) I have some friends (eu tenho alguns amigos) who are amazing storytellers. (que são incríveis contadores de histórias) And I love to hear their stories. (e eu amo ouvir as histórias deles) Galego, a friend of mine (Galego, um amigo meu) is a very good storyteller. (é um muito bom contador de histórias) And he is not (e ele não é) the most outgoing person. (a pessoa mais extrovertida) He's not the most (ele não é a mais) talkative person. (falante pessoa) Mamed, a very loved cousin I have (Mamed, um primo muito amado que eu tenho) is a fantastic storyteller. (é um fantástico contador de história) And he is not (e ele não é) outgoing all the time (extrovertido o tempo todo) very talkative. (muito falante) No, but (não, mas) when he's telling a story (quando ele está contando uma história) everyone stops (todo mundo para) and pays attention. (e presta atenção) What do these good storytellers (o que estes bons contadores de história) have in common? (tem em comum?) Today you're going to learn (hoje você vai aprender) CONVERSATION STRATEGIES (estratégias de conversação) to tell your stories (para contar suas histórias) and be heard. (e ser ouvido) And I start the class (e eu começo a aula) reading part of (lendo parte de) this booklet here to you. (este livreto aqui para você) I bought at Drogasil (eu comprei na Drogasil) a drugstore here in Campo Grande. (uma farmácia aqui em Campo Grande) They offered me the booklet. (eles me ofereceram o livreto) And I was reading: (e eu estava lendo) Less screen, more life. (menos tela, mais vida) I couldn't agree more. (eu não podia concordar mais) At home (em casa) my kids cannot use (minhas filhas não podem usar) any kind of screen. (nenhum tipo de tela) And if you have kids at home (e se você tem crianças em casa) please don't let them (por favor não deixe elas) be in front of the screen. (estarem na frente da tela) It harms their potential. (isso prejudica o potencial delas) It harms their health. (isso prejudica a saúde delas) It's bad for our health. (é ruim para nossa saúde) Imagine for the health of our kids. (imagine para a saúde de nossas crianças) This device here (este aparelho aqui) is a fantastic tool. (é uma ferramenta fantástica) I need it every day. (eu preciso disso todo dia) I use it every day. (eu uso isso todo dia) But we need to be careful. (mas nós precisamos ser cuidadosos) By the way (a propósito) airplane mode. (modo avião) Now I am 100% with you. (agora eu estou 100% com você) If you can, please (se você puder, por favor) isolate distractions. (isole distrações) This is your moment. (este é seu momento) This is your time. (este é seu tempo) To grow, to learn new things (para crescer, para aprender novas coisas) to have new ideas (para ter novas ideias) to see new perspectives. (para ver novas perspectivas) To think about (para pensar sobre) different ways (diferentes formas) to communicate. (de se comunicar) Less scream, more life. (menos tela, mais vida) Better connections. (melhores conexões) When we're paying attention (quando nós estamos prestando atenção) to each other (um no outro) we connect better. (nós conectamos melhor) What do we talk about (o que nós falamos sobre) when we say “screens”? (quando nós dizemos “telas”?) We're talking about computers (nós estamos falando sobre computadores) cell phones (celulares) TV. What does the screen do (o que a tela faz) with your mind? (com sua mente) Well, it amplifies bad emotions. (bem, ela amplifica emoções ruins) It disturbs your sleep. (ela afeta seu sono) It affects your self-esteem. (ela afeta sua autoestima) It decreases your focus. (ela diminui seu foco) We know these effects. (nós conhecemos estes efeitos) Because we have already felt them. (porque nós já sentimos eles) I have already felt (eu já senti) these feelings. (estes sentimentos) Scrolling on social media. (rolando na rede social) Sometimes I am (às vezes eu estou) scrolling Instagram. (rolando Instagram) And I see someone (e eu vejo alguém) who is very rich (que está muito rico) someone who is very successful (alguém que é muito bem-sucedido) someone who is very happy. (alguém que é muito feliz) And I start to (e eu começo a) “My God my life is full of obstacles” (meu Deus minha está cheia de obstáculos) My goodness (meu Deus) I don't have that money (eu não tenho aquele dinheiro) that I wanted to have. (que eu queria ter) Oh my God I have this fat here (oh meu Deus eu tenho esta gordura aqui) that I need to burn. (que eu preciso queimar) Because we compare (porque nós comparamos) our real life (nossa vida real) with the other people's virtual lives. (com a vida virtual de outras pessoas) And it's a disaster. (e isso é um desastre) This comparison is not fair. (esta comparação não é justa) We need to be careful, my friend. (nós precisamos ser cuidadosos) Trust me (confie em mim) we need to be careful. (nós precisamos ser cuidadosos) What does the screen do to the body? (o que a tela faz com o corpo?) Well it gives me (bem ela me dá) this pain here (esta dor aqui) in my upper back. (na minha coluna cervical) Because I do this. (porque eu faço isso) Sometimes I arrive at (às vezes eu chego na) my parents’ home (casa dos meus pais) and my dad is sat on his bed (e meu pai está sentado na cama dele) checking WhatsApp. (checando WhatsApp) I tell him. (eu digo a ele) “Dad you're going to hurt yourself” (pai você vai se machucar) “Please, don't do it” (por favor, não faça isso) Then I see my mom. (daí eu vejo minha mãe) “Mom leave your cell phone for a minute” (mãe deixa seu celular por um minuto) She's angry. (ela está brava) When I tell her that (quando eu digo a ela isso) she's angry. (ela fica brava) “It's just here” (é só aqui) “It's just now” (é só agora) “I don't spend my time on my cell phone” (eu não passo meu tempo no meu celular) Is this familiar? (isso é familiar?) Oh my goodness. (oh meu Deus) Here's the solution. (aqui está a solução) If I’m leaving the screen (se eu estou deixando a tela) what can I do? (o que eu posso fazer?) Connect yourself with nature (conecte-se com a natureza) with the pets (com os pets) with the friends (com os amigos) with yourself. (com você mesmo) What I do is: (o que eu faço é) I write. (eu escrevo) I read. (eu leio) And I move my body. (e eu mexo meu corpo) If I’m alone (se eu estou só) I do these 3 things. (eu faço estas 3 coisas) I write. (eu escrevo) I always have pens (eu sempre tenho canetas) around me. (perto de mim) Papers. (papéis) And I write. (e eu escrevo) I always have (eu sempre tenho) something to read. (alguma coisa para ler) Paper. (papel) I prefer paper. (eu prefiro papel) “But, Felipe your course is online” (mas, Felipe seu curso é online) www.voceaprendeagora.com is an online course. (Você Aprende Agora.com é um curso online) How come you're recommending paper? (como assim você está recomendando papel?) Yeah The online platform is amazing. (a plataforma online é incrível) Because I can talk to you. (porque eu consigo falar com você) We're far away from each other (nós estamos longe um do outro) and we're communicating. (e nós estamos nos comunicando) We're having fun. (nós estamos nos divertindo) We're growing. (nós estamos crescendo) Great! (ótimo) Let's use technology. (vamos usar tecnologia) I’m not against technology. (eu não sou contra tecnologia) But I’m telling you that (mas eu estou dizendo a você que) if you're spending your whole day (se você está passando seu dia todo) in front of the screen (na frente da tela) you're missing the best of this world. (você está perdendo o melhor deste mundo) Because the best (porque o melhor) is not inside the screen. (não está dentro da tela) I like to read (eu gosto de ler) I like to write (eu gosto de escrever) and I move my body. (e eu mexo meu corpo) If I’m next to my kids (se eu estou perto das minhas crianças) I ask my daughters (eu peço a minhas filhas) to correct me (para me corrigirem) if I touch the cell phone. (se eu tocar o celular) And it's a great strategy (e isso é uma ótima estratégia) because they come to me (porque elas vem até mim) right away, “Dad!” (na hora, “Papai”) “Leave your cell phone” (deixe seu celular) “Felipe!” They call me, “Felipe ” (elas me chamam de “Felipe”) “Leave your cell phone” (deixe seu celular) And I tell them. (e eu digo a elas) “Thanks, kids” (obrigado, crianças) “You’re right” (vocês estão certas) Sometimes we have “urgent”... (às vezes nós temos “urgentes”) things to solve. (coisas para resolver) Come on. Let's have some water. (vamos beber um pouco de água) This is your water. (esta é sua água) Please drink it, my friend. (por favor beba ela) Drink your water. (beba sua água) Hydrate yourself. (hidrate-se) Cheers. (saúde) God bless you. (Deus abençoe você) Let's move our body. (vamos mexer nosso corpo) Move your body, please. (mexa seu corpo, por favor) Move your legs. (mexa suas pernas) Move your hip. (mexa sua cintura) Move your neck. (mexa seu pescoço) Left (esquerda) Right (direita) Left Right Up (para cima) Down (para baixo) Up Down Move your shoulders. (mexa seus ombros) And let's activate (e vamos ativar) the cells of our body. (as células do nosso corpo) I always tell you. (eu sempre digo a você) When we exercise (quando nós exercitamos) when we stretch (quando nós alongamos) when we breathe (quando nós respiramos) at the beginning of each class (no começo de cada aula) it's because these steps (é porque estes passos) increase your concentration. (aumentam sua concentração) These steps make you learn (estes passos fazem você aprender) better and faster. (melhor e mais rápido) I promise you (eu prometo a você) I would never waste any second of your life. (eu nunca desperdiçaria nenhum segundo de sua vida) And you know why. (e você sabe o porquê) It's because your time (é porque seu tempo) my time (meu tempo) our time (nosso tempo) was given to us (foi dado a nós) by God. (por Deus) It's precious. (é precioso) We shouldn't waste our time. (nós não deveríamos desperdiçar nosso tempo) So I would never waste (então eu nunca iria desperdiçar) any second of a gift (nenhum segundo de um presente) that you have received. (que você recebeu) So with this in mind (então com isso em mente) follow me. (siga-me) Let's do this exercise together. (vamos fazer este exercício juntos) We're going to run. (nós vamos correr) Like this. (assim) Stable position. (posição estável) Ground yourself. (aterre-se) And do this movement here. (e faça este movimento aqui) As if you were running. (como se você estivesse correndo) Let's remember Rocky Balboa running. (vamos lembrar do Rocky correndo) One Two Three Four Five Six Seven Eight Nine Ten Move your body. (mexa seu corpo) Now we're going to (agora nós vamos) do this movement here. (fazer este movimento aqui) As if we were swimming. (como se nós estivéssemos nadando) We're going to do this and this. (nós vamos fazer isso e isso) Imagine you're swimming (imagine que você está nadando) in the ocean. (no oceano) You're swimming in this blue water. (você está nadando nesta água azul) You can see the colors. (você pode ver as cores) You can enjoy the ocean. (você realmente curtir o oceano) Let's go. (vamos) One Two Three Four Five Six Seven Eight Nine Ten My shoulders are burning. (meus ombros estão queimando) Now let's stretch. (agora vamos alongar) Let me have some water. (deixa eu beber um pouco de água) We're going to stretch. (nós vamos alongar) As always, we do this (como sempre, nós fazemos isso) and we stretch (e nós alongamos) to the front. (para frente) Stretch (alongue) Now open your arms. (agora abra seus braços) Open your hands. (abra suas mãos) Open your fingers. (abra seus dedos) Open. (abra) The palms of your hands (as palmas de suas mãos) towards the sky. (em direção ao céu) Open your chest. (abra seu peito) Look up. (olhe para cima) I hope you receive (eu espero que você receba) everything you want (tudo que você quer) and need, my friend. (e precisa) You count for us. (você conta para nós) One Continue, please. (continue, por favor) Now we're going to breathe. (agora nós vamos respirar) We're going to breathe together. (nós vamos respirar juntos) Here we go. (aqui vamos nós) Breathe in (inspire) hold (segure) breathe out. (expire) Breathe in (inspire) breathe out. (expire) Once more. (uma vez mais) Are you ready? (você está pronto?) Great. (ótimo) I love to see you here. (eu amo ver você aqui) Remember: you're not alone. (lembre-se: você não está só) Trust me: you're not alone. (confie em mim: você não está só)</p>
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<p style="text-align:justify">Hello, my friend! HOW TO TELL STORIES (como contar histórias) How do we tell stories (como nós contamos histórias) that are heard (que são ouvidas) by other people? (por outras pessoas?) Everyone talks about (todo mundo fala sobre) their past (o passado deles) their stories (as histórias deles) their experiences. (as experiências deles) But my question is: (mas minha pergunta é) Who is heard? (quem é ouvido?) The people who are heard (as pessoas que são ouvidas) are the ones who have the ability (são as que tem a habilidade) to tell stories in a nice way. (de contar histórias de uma forma legal) And if you and I (e se você e eu) want to tell stories (queremos contar histórias) that are heard (que são ouvidas) we need to be open. (nós precisamos ser abertos) We need to be vulnerable. (nós precisamos ser vulneráveis) We need to be honest. (nós precisamos ser honestos) We need to talk about (nós precisamos falar sobre) the good things (as coisas boas) and we also need (e nós também precisamos) to talk about the problems. (falar sobre os problemas) The obstacles, the challenges. (os obstáculos, os desafios) The failures. (as falhas) The mistakes. (os erros) We don't want to talk about (nós não queremos falar sobre) our mistakes. (nossos erros) But interestingly enough (mas, curiosamente) when we share our mistakes (quando nós compartilhamos nossos erros) when we share our (quando nós compartilhamos nossa) vulnerability (vulnerabilidade) when we accept (quando nós aceitamos) our weaknesses (nossas fraquezas) people are more open (as pessoas ficam mais abertas) to talk to us. (para falar com a gente) I will share with you (eu vou compartilhar com você) part of an interview (parte de uma entrevista) with this lady. (com esta senhora) The lady you're going to watch (a senhora que você vai assistir) is a journalist. (é uma jornalista) And she talks to people. (e ela conversa com as pessoas) She mentions “Carnegie Hall”. (ela menciona “Carnegie Hall”) Carnegie Hall is a concert venue (Carnegie é um espaço de concertos) in New York City. (em Nova York) It's a place for concerts (é um lugar para shows) for performances. (para apresentações) It's called Carnegie Hall. (é chamado Carnegie Hall) It's a very famous (é um muito famoso) concert venue (local de música) in New York City. (em Nova York) Because she's going to mention (porque ela vai mencionar) Carnegie Hall. She says, “I have Carnegie Hall”. (ela diz, “eu tenho Carnegie Hall”) It's a place she always goes to. (é um lugar que ela sempre vai) Let's enjoy this together. (vamos curtir isso juntos) Você não tem celular Você não tem computador Você não tem WiFi Não. Eu tenho Carnegie Hall. Mas você tem Carnegie Hall. Não é ruim. O que é um maravilhoso substituto para celular. Bem, sim. Mas as pessoas vem até você e mostram a você telefones e dizem “Você deveria” As pessoas são bem, primeiro de tudo minha própria irmã me perguntou se eu sabia o que era um laptop. Então eu disse: Por que você me perguntaria isso? Ela disse: por que eu sei que você não tem um. Eu disse: é verdade. Mas deixa eu te perguntar isso. Você sabe o que é um Rolls-Royce? Porque eu sei que você não tem um. Então, sim, as pessoas estão sempre na rua me mostrando o celular delas. Tipo, um rapaz jovem, tipo um rapaz de 20 anos se aproxima de mim na calçada e ele tem o telefone dele virado pra mim. E ele parece incrédulo. E ele diz. É uma foto minha, eu tinha tipo 24 anos. Ele vai, “Essa é você?” Eu disse, “Não esta era eu” Ok. Essa sou eu. E ele fica aterrorizado. Eu disse, “Sabe isso vai acontecer com você também” Não há muitas escolhas na vida como você pensa que há, ok? Há 3 formas de aparência. Jovem, velho ou cirúrgico. Então você é jovem e aparenta ser jovem. Eu também era jovem e parecia jovem. E daí eu simplesmente pulei o cirúrgico e fui para isso. Fantastic. Phenomenal. Now let's take (agora vamos pegar) the way she structures (a forma que ela estrutura) the story she's sharing. (a história que ela está compartilhando) First, she is (primeiro, ela está) exposing herself (se expondo) to something that (a uma coisa que) is “absurd” today. (é absurda hoje) She doesn't have a cell phone. (ela não tem um celular) First point, she's saying (primeiro ponto, ela está dizendo) “Look, I don't have a cell phone” (veja, eu não tenho um celular) “I have Carnegie Hall” (eu tenho Carnegie Hall) And then (e daí) she talks about (ela fala sobre) her own age. (a própria idade dela) She tells us: (ela nos diz) You know, this young guy (você sabe, este cara jovem) comes to me with his cell phone (vem até mim com o celular dele) and he shows me. (e ele me mostra) “Is that you?” (essa é você?) Like (tipo) the guy was (o cara estava) asking her (perguntando a ela) in a way (de uma maneira) that she got old. (que ela ficou velha) That she's very different (que ela está muito diferente) from who she used to be. (de quem ela costumava ser) And then she answers: (e daí ela responde) “No that is not me” (não aquela não sou eu) “That WAS me” (aquela ERA eu) “I am this” (eu sou isso) But, relax (mas, relaxa) that's going to happen to you, too. (isso vai acontecer com você, também) She's so authentic. (ela é tão autêntica) She's so honest. (ela é tão honesta) And then (e daí) she shares a story (ela compartilha uma história) from her home. (da casa dela) “You know my sister asked me” (você sabe minha irmã me perguntou) “If I don't have a laptop” (se eu não tenho um laptop) “My sister asked me if I don't have a laptop” (minha sister me perguntou se eu não tenho um laptop) And I asked her. (e eu perguntei a ela) No! (não) My sister asked me (minha irmã me perguntou) if I knew what a laptop was. (se eu sabia o que era um laptop) She was showing us (ela está mostrando a nós) that her sister (que a irmã dela) was ironic with her. (foi irônica com ela) “Do you know what a laptop is?” (você sabe o que um laptop é?) And then she said. (e daí ela disse) She asked me this (ela me perguntou isso) because she knows (porque ela sabe) I don't have a laptop. (que eu não tenho um laptop) So she asked me (então ela me perguntou) if I knew what a laptop was. (se eu sabia o que era um laptop) And then I asked her: (e daí eu perguntei a ela) “Do you know what a Rolls-Royce is?” (você sabe o que é um Rolls-Royce?) Because I know (porque eu sei) she doesn't have a Rolls-Royce. (que ela não tem um Rolls-Royce) So authentic. (tão autêntica) So open. (tão aberta) And funny at the same time. (e engraçada ao mesmo tempo) This is not for everyone. (isso não é para todo mundo) She has talent. (ela tem talento) But we can learn with her. (mas nós podemos aprender com ela) What are the takeaways? (quais são as principais conclusões?) She's honest. (ela é honesta) She's vulnerable. (ela está vulnerável) She's sharing a story (ela está compartilhando uma história) from her home. (da casa dela) She's sharing a conversation (ela está compartilhando uma conversa) she had with her sister. (que ela tinha com a irmã dela) We all have brothers and sisters. (nós todos temos irmãos e irmãs) We all have parents. (nós todos temos pais) We all have these (nós todos temos estas) silly questions (perguntas bobas) they ask us (que eles nos fazem) knowing the answer. (sabendo a resposta) My mother-in-law (minha sogra) loves to do it. (ama fazer isso) She loves to do it. (ela ama fazer isso) “Is Acy Mary going with you?” (Acy Mary está indo com você?) “No? Mmm why?” (não? Hmm por que?) She knows the answer. (ela sabe a resposta) She knows why. (ela sabe o porquê) But she asks. (mas ela pergunta) Let's learn (vamos aprender) how to tell our stories. (a como contar nossas histórias</p>
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<p style="text-align:justify">Hello, my friend! Do you want to have (você quer ter) better conversations? (melhores conversas?) Isolate distractions. (isole distrações) Leave your cell phone (deixe seu celular) away from the conversation. (longe da conversa) Pay attention (preste atenção) to who you're talking to. (em quem você está conversando) Let's see how many (vamos ver quantos) serves I can give. (saques eu consigo dar) [fast-forward durante os saques] Do you want to have (você quer ter) better conversations? (melhores conversas?) Praise (elogie) the people you're talking to. (as pessoas com quem você estiver conversando) Listen (escute) to what they're saying. (o que elas estão dizendo) Try to see the bright side. (tente ver o lado bom) Do not criticize. (não critique) Remember. (lembre-se) If you want to have (se você quer ter) nice conversations (conversas legais) listen. (escute) LISTEN CAREFULLY ) (escute com atenção) And then when you talk (e daí quando você falar) your comments (seus comentários) will be much better (vão ser muito melhores) than they would (do que eles seriam) if you were checking your cell phone. (se você estivesse checando seu celular)</p>
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<p style="text-align:justify">Hello, my friend! How are you doing? HOW TO TELL STORIES Que são ouvidas. Este é o ponto. Todo mundo conta histórias. Todo mundo conversa. Hoje em dia se você analisar as pessoas se você assistir as pessoas todo mundo está assim. O dia todo. Caminhe por aí dirija por aí e preste atenção. Todo mundo está gravando uma mensagem de áudio no WhatsApp. Mas minha pergunta é: Eles estão sendo ouvidos? Eu duvido. Por que? Porque provavelmente a maioria das mensagens não são interessantes para as pessoas que estão ouvindo aquilo. Então, quando você compartilhar suas histórias tenha em mente estas coisas aqui. Mantenha em mente. Quando você contar suas histórias mantenha em mente que as pessoas querem: Se divertir. As pessoas querem: Ganhar benefícios. E as pessoas não querem: Perder. Quando você compartilhar suas histórias mantenha em mente que você quer oferecer alguma coisa que vai ser divertida para a outra pessoa. Tem um contador de histórias aqui no Brasil. Rolando Boldrin. Eu acho que é este o nome dele. Eu amo assistir ele. Porque as histórias dele são tão divertidas. E as histórias não são curtas. Se você tiver tempo você passa o dia todo ouvindo as histórias dele. Mas a forma que ele fala falando sobre as pessoas no interior. Falando sobre as pessoas que estão em situações difíceis. E ele fala devagar. Mas ele capta minha atenção. Por que? Porque eu quero me divertir. Uma outra forma de ser ouvido é quando a outra pessoa sente que ele ou ela vai receber benefícios. “Hmm eu vou ganhar alguma coisa aqui” Quando você assiste nossas aulas você sabe que você vai ganhar benefícios. Você sabe. Você tem isso em mente. E eu também sei. Quando eu escrevo suas aulas eu estou sempre pensando: “O que eu posso oferecer?” “O que eu posso dar?” “O que eu posso ” Como eu posso dizer? “O que eu posso ” “O que eu posso dar?” “O que eu posso oferecer?” O que você pode receber quando você estuda conosco? Claro! Por que se você não recebe nada você não volta aqui amanhã. E eu sei que o processo é importante. Eu sei que se você assistiu a aula passada e você está assistindo esta aula hoje e você assiste a aula de amanhã você cresce. E quando você cresce eu estou feliz. Quando você cresce você fala sobre o Você Aprende Agora.com para seus amigos para sua família. Então você me escuta se você sabe que você vai ganhar benefícios. E isso é muito humano: Nós não queremos perder. Hoje em dia tem um fenômeno chamado: FOMO - Fear of missing out (medo de perder) Nós não queremos perder nada. Nós queremos ver. Nós queremos checar. Nós não queremos perder. Lembre-se disso quando você compartilhar suas histórias. Faça amizade com as pessoas que querem o melhor para você. O desejo de melhorar é o pré-requisito para o progresso. Se você tem um amigo de quem a amizade você não recomendaria para sua irmã ou seu pai ou seu filho por que você teria esse tipo de amigo para si mesmo? Você pode dizer "por lealdade”. Lealdade não é idêntica à estupidez. Lealdade deve ser negociada justamente e honestamente. Amizade é um arranjo recíproco. Você não é moralmente obrigado a ajudar alguém que está fazendo do mundo um lugar pior. Bem o oposto. Você deveria escolher pessoas que querem que as coisas sejam melhores, não piores.</p>
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<p style="text-align:justify">Hello, my friend! We're talking about (nós estamos falando sobre) the art of telling stories. (a arte de contar histórias) It's an art. (é uma arte) And we can learn (e nós podemos aprender) with the good storytellers (com os bons contadores de histórias) how to share our stories. (como compartilhar nossas histórias) Now (agora) I want to talk to you (eu quero falar com você) about (sobre) the importance of being careful (a importância de ser cuidadoso) when you share your plans (quando você compartilhar seus planos) your goals (suas metas) your dreams (seus sonhos) with other people. (com outras pessoas) Sometimes (às vezes) we have dreams (nós temos sonhos) plans, goals (planos, metas) intentions (intenções) and we share them (e nós compartilhamos elas) with people who are around us. (com pessoas que estão ao nosso redor) Normally we share them (normalmente nós compartilhamos elas) with our friends (com nossos amigos) with our relatives (com nossos parentes) with our parents. (com nossos pais) And I have to tell you. (e eu tenho que dizer a você) Be careful when you do it. (cuidado quando você fizer isso) Because I have felt (porque eu já senti) negative feelings (sentimentos negativos) from people I love so much. (de pessoas que eu amo muito) Unfortunately (infelizmente) I have felt these (eu já senti estes) negative feelings, like (sentimentos negativos, tipo) I don't know if it's envy (eu não sei se é inveja) I don't know if it's jealousy, but (eu não sei se é ciúmes, mas) I have felt it from dad (eu já senti isso do meu pai) from my mom. (da minha mãe) Unfortunately. (infelizmente) From some of my closest friends. (de alguns dos meus amigos mais próximos) And I’m going to share with you (e eu vou compartilhar com você) this video (este vídeo) with this man (com este homem) talking about it. (falando sobre isso) Mantenha em segredo até que seja permanente. Seu sucesso, sua vida amorosa seus amigos, seu salário sua felicidade, seus sonhos. Nem tudo precisa de público enquanto ainda está se formando. Sementes crescem melhor no escuro não sob constante atenção. Quando você expõe algo muito cedo você convida opiniões dúvida, ciúme e barulho antes que isso tenha raízes. Nem todo mundo merece acesso às partes da sua vida que ainda estão crescendo. Algumas pessoas vão sorrir mas secretamente desejar que você fracasse. Algumas vão questionar você não porque elas se importam mas porque elas não conseguem ver além dos próprios limites delas. E algumas vão drenar sua energia simplesmente por saber muito. Proteja o que importa. Mova-se quietamente. Construa em silêncio. Deixe sua disciplina ser mais alta do que seus anúncios. Você não deve atualizações. Você não precisa de validação. Você não precisa de aprovação para se tornar quem você está destinado a ser. Quando o trabalho estiver feito quando a base estiver forte quando os resultados forem reais você não vai precisar explicar nada. Deixe os resultados falarem por você. You see? (você vê?) Keep it silent. (mantenha em silêncio) When you get there (quando você chegar lá) share. (compartilhe) With anyone you know. (com qualquer um que você conheça) With everyone. (com todo mundo) But (mas) before you get there (antes de você chegar lá) when it's a seed (quando for uma semente) take care of it. (cuide dela) Plant your seed. (plante sua semente) Cultivate it. (cultive-a) Privately. (em particular) These days (hoje em dia) with social media (com rede social) we tend to (nós tendemos a) have the wish (ter o desejo) to share everything. (de compartilhar tudo) I want to share. (eu quero compartilhar) I want to show. (eu quero mostrar) I want to tell everyone (eu quero dizer a todos) where I am. (onde eu estou) I want to tell everyone (eu quero dizer a todos) what I got. (o que eu consegui) Breathe. (respira) Keep it private (mantenha isso em segredo) until it's not just a plan. (até que isso não seja só um plano) Work hard. (trabalhe duro) Dream. (sonhe) I’m not telling you (eu não estou dizendo a você) to stop dreaming. (para parar de sonhar) No, no. The opposite! (o oposto) Keep dreaming. (continue sonhando) Keep wishing. (continue desejando) Keep making your plans. (continue fazendo seus planos) Keep writing your goals. (continue escrevendo suas metas) But keep them private. (mas mantenha-as em segredo) And then (e daí) after you get there (depois que você chegar lá) you can tell everyone. (você pode contar para todo mundo) You know what I mean? (você entende o que eu quero dizer?)</p>
<p style="text-align:justify"> </p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! Yes (sim) we're finishing one more class. (nós estamos terminando mais uma aula) Congratulations! (parabéns) Today you learned strategies (hoje você aprendeu estratégias) to communicate better. (para se comunicar melhor) Today you learned (hoje você aprendeu) abilities, skills (habilidades, competências) to tell your stories (para contar histórias) in a way that (de uma forma que) you engage your audience. (você engaje seu público) You engage (você engaja) the person you're talking to. (a pessoa com quem você está falando) When you talk (quando você falar) STRATEGIES TO BE HEARD (estratégias para ser ouvido) 1- Have energy (tenha energia) 2- Look people in their eyes (olhe as pessoas nos olhos) 3- Smile (sorria) Sometimes (às vezes) we want to tell a story (nós queremos contar uma história) but we're like this. (mas nós estamos assim) “And then I went” (e daí eu fui) Come on. No one likes it. (ninguém gosta disso) But if you have the energy (mas se você tem a energia) if you smile (se você sorri) Smile, please. (sorria, por favor) Smile. (sorria) Yes! That's what you need. (é isso que você precisa) Exactly. (exatamente) Remember! (lembre-se) If you want to be interesting (se você quer ser interessante) you need to be interested (você precisa ser interessado) in other people. (nas outras pessoas) Pay attention when they talk. (preste atenção quando eles falarem) Pay attention (preste atenção) when they're speaking. (quando eles estiverem falando) Do not interrupt them (não interrompa eles) when they're talking. (quando eles estiverem falando) When you're telling your story (quando você estiver contando sua história) look them in their eyes. (olhe-os nos olhos) Talk about the good things (fale sobre as coisas boas) and also talk about (e também fale sobre) the bad things. (as coisas ruins) Problems, accidents (problemas, acidentes) the unexpected events (as coisas inesperadas) the losses. (as perdas) Because as Ariano Suassuna says: (porque como Ariano Suassuna diz) When you share good news (quando você compartilha boas notícias) people say: (as pessoas dizem) “Mmm ” “Nice” (legal) “Ok” But when you share bad news (mas quando você compartilha notícias ruins) they look at you. (elas olham para você) They want to hear more. (elas querem ouvir mais) They want to listen to the whole thing. (elas querem ouvir a coisa toda) They want to see the details. (elas querem ver os detalhes) That's us! (esses somos nós) Human beings. (seres humanos) That's why (é por isso) breaking news (últimas notícias) are more successful (tem mais sucesso) than positive news. (do que notícias positivas) That's why (é por isso) we have the clickbaits online (que nós temos iscas de cliques online) all the time. (a todo momento) Share your stories. (compartilhe suas histórias) Talk about yourself. (fale sobre você mesmo) Talk about your past. (fale sobre seu passado) Talk about your plans. (fale sobre seus planos) I want to see you (eu quero ver você) speaking English. (falando inglês) If you need our assistance (se você precisar de nossa assistência) be VIP. (seja VIP) Take the step. (dê o passo) It's worth it. (vale a pena) The risk is this. (o risco é este) And the reward is huge. (e a recompensa é imensa)</p>
<p style="text-align:justify">Thank you very much. (muito obrigado)</p>
<p style="text-align:justify">I’m Felipe Dib. (eu sou Felipe Dib)</p>
<p style="text-align:justify">See you next ___! (vejo você na próxima ___)</p>
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<p dir="ltr">In times of immediate responses and connection 24 hours a day, talking about long-term transformation is a risk! But… we believe you can (and must!) dream big, and make a daily effort to get better every day. This is our mission - seeing you speaking English and being a Leader wherever you go. "The 5 Essential People Skills" was written by Dale Carnegie and its goal is to improve your people skills. In other words, to improve your relationships at work and at home.</p>
<p dir="ltr">Last class we defined assertiveness as the "ability to speak and act in positive ways". Today we study two steps to be more assertive with family, friends and coworkers. "Assertiveness is also the ability to express negative emotions without personalizing the problem", says Dale Carnegie.</p>
<p dir="ltr">The first step is self-reflection. Understand yourself. Why do you accept certain attitudes? Why don't you accept certain attitudes? The author explains that as children we're bombarded with rules - don't be selfish, don't insist on being first, don't make mistakes, etc. Most of these rules are very valuable and well intentioned, but if they were downloaded into your consciousness with too much force, you may have magnified them beyond their original purpose. How often do you feel when you say "no" to people?</p>
<p>You have a right to be first, at least sometimes. You are allowed to makes mistakes, as long as you learn from them, my friend. The second step toward assertiveness is an honest self-assessment. Write an email or a text to three friends. List positive and negative adjectives about yourself and ask them to tell you their opinion. Which adjectives represent you?</p>
<p dir="ltr">Get to know yourself by watching your attitudes and writing down about your feelings. Ask your family and friends to describe you. Be open to receive honest feedback and make an effort to understand your strengths (easy!) and also your weaknesses (not so easy, my friend!). Start with yourself. What do you need to improve in yourself? Comment here and see you next class!</p>
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<p dir="ltr">In times of immediate responses and connection 24 hours a day, talking about long-term transformation is a risk! But… at Você Aprende Agora we believe you can (and must!) dream big, and make a daily effort to get better every day. This is our mission - seeing you speaking English and being a Leader wherever you go. "The 21 Irrefutable Laws of Leadership" was written by John Maxwell in 1998, and its goal is to improve your skills as a Leader.</p>
<p dir="ltr">Last classes we talked about the Law of the Lid (1) and the Law of Influence (2). Today we keep going with the third one: the Law of Process. John Maxwell explains the importance of following a process and being consistent in life. He says that the secret of our success in found in our daily agenda. Seriously?</p>
<p>Yes. Our daily agenda shows our priorities, passion, abilities, relationships, attitude, discipline, vision… and builds the life we want for tomorrow. If who we are now is the result of the things we've done in the past, the things we're doing now are the ones that shape our future.</p>
<p>"The goal each day must be to get a little better, to build on the previous day's progress. The problem is that most people overestimate the importance of events and underestimate the power of processes". The author is explaining here the relevance of consistency in our lives.</p>
<p dir="ltr">Maxwell says boxing is a good analogy for leadership development. "Boxing is all about daily preparation. Even a person with natural talent has to prepare and train to become successful". He says champions don't become champions after the competitions - they're just recognized there.</p>
<p>Every single day is the time to develop your leadership. Daily, better said. I know you have the potential, but you can't accomplish anything overnight. It requires perseverance and you can't run if you haven't started walking. Welcome to the Law of Process and comment here what are your plans for today, this week and this month. I'm happy to see you here, my friend. See you next class!</p>
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<p>Um abraço e see you next class,</p>
<p>Felipe Dib.</p>
<p>p.s. aos VIPs: respondam essas aulas e vejam os outros livros em "Aulas".</p>
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<p style="text-align:justify">Usamos <strong>USED TO</strong> para falar sobre coisas que fazíamos no passado, especialmente <strong>hábitos antigos</strong>.</p>
<p style="text-align:justify">Exemplo:<br />
I used to live there when I was a kid.<br />
(Eu costumava morar lá quando era criança.)</p>
<p style="text-align:justify">Agora é a sua vez de praticar:</p>
<p style="text-align:justify">O que você <strong>costumava fazer</strong> quando era criança?<br />
</p>
<p style="text-align:justify"><u>Transcrição completa da aula: <strong>USED TO — Como falar sobre hábitos do passado em inglês</strong></u></p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! How are you? (como está você?) Today you're going to learn (hoje você vai aprender) the expression: (a expressão) I USED TO (eu costumava) We use this structure (nós usamos esta estrutura) I USED TO (eu costumava) to talk about (falar sobre) things we USED TO DO (coisas que nós COSTUMÁVAMOS FAZER) in the past. (no passado) This is something (isso é algo) that is in the past. (que está no passado) I used to live there (eu costumava morar lá) when I was a kid. (quando eu era criança) I used to work from home (eu costumava trabalhar de casa) when Covid hit. (quando Covid bateu) I used to travel more (eu costumava viajar mais) when I was a teen. (quando eu era adolescente) USED TO (costumava) You're going to see (você vai ver) the most common verbs (os verbos mais comuns) with this structure. (com esta estrutura) And if you can (e se você puder) please (por favor) watch our classes (assistir nossas aulas) following our sequence. (seguindo nossa sequência) At www.voceaprendeagora.com (no Você Aprende Agora.com) we have the sequence (nós temos a sequência) of each class. (de cada aula) Why am I telling you this? (por que eu estou dizendo a você isso?) Because last classes (porque nas aulas passadas) our students learned (nossos alunos aprenderam) how to tell stories (como contar histórias) learned how to tell stories (aprenderam como contar histórias) and how to use (e como usar) the question “Have you ever?”. (a pergunta “Você já?”) And this class today (e esta aula hoje) is very nice (é muito legal) when you connect (quando você conecta) the previous knowledge. (o conhecimento prévio) When you connect (quando você conecta) and add what you've learnt (e adiciona o que você tem aprendido) over the last classes. (nas últimas aulas) Let's read (vamos ler) Meditations, by Marcus Aurelius. (Meditações, de Marco Aurélio) Marcus Aurelius (Marco Aurélio) was a Roman emperor. (foi um imperador romano) And he had a journal. (e ele tinha um diário) Personal diary. (diário pessoal) And he always (e ele sempre) used to take notes. (costumava tomar notas) It was not intended (não era intencionado) to be published. (ser publicado) It was not a book (não era um livro) he was writing (que ele estava escrevendo) for the community. (para a comunidade) But his journals (mas os diários dele) his diaries were found (os diários dele foram encontrados) after he died (depois que ele morreu) and they became (e eles se tornaram) the Meditations (as Meditações) written by Marcus Aurelius. (escritas por Marco Aurélio) One of the most famous books (um dos mais famosos livros) in the world. (no mundo) One of the most read (um dos mais lidos) and recognized books (e reconhecidos livros) talking about philosophy. (falando sobre filosofia) Talking about (falando sobre) the practice of (a prática de) becoming a better person. (se tornar uma pessoa melhor) And I finished (e eu terminei) reading this book yesterday. (de ler este livro ontem) And when I am reading (e quando eu estou lendo) I always highlight (eu sempre destaco) the important parts (as partes importantes) that I consider nice. (que eu considero legais) And when I think (e quando eu penso) the book has something useful to you (que o livro tem algo útil para você) I bend the paper like this. (eu dobro o papel assim) And if you check this book (e se você ver este livro) it has a lot of parts (ele tem muitas partes) that I want to share with you. (que eu quero compartilhar com você) Let's walk step by step. (vamos caminhar passo a passo) For now (por agora) just listen to this. (só escuta isso) When I wake up in the morning (quando eu acordo de manhã) I tell myself: (eu digo a mim mesmo) I will have to deal (eu vou ter que lidar) with people who are arrogant (com pessoas que são arrogantes) dishonest (desonestas) envious and rude. (invejosas e grosseiras) It's their nature. (é a natureza delas) But I’m going to see (mas eu vou ver) the beauty of good. (a beleza do bem) I’m going to recognize (eu vou reconhecer) the ugliness of bad. (a feiura do mal) And none of them (e nenhum deles) will harm me. (vai me ferir) You are an old man. (você é um homem velho) Stop letting your mind (pare de deixar sua mente) to be slaved (ser escravizada) manipulated by selfish impulse. (manipulada por impulso egoísta) Do not question the past. (não questione o passado) Do not doubt the future. (não duvide do futuro) Live the present. (viva o presente) Free yourself from distractions. (livre-se de distrações) Yes, you can do it. (sim, você pode fazer isso) Just pay attention (apenas preste atenção) to what you're doing now. (ao que você está fazendo agora) Stop letting your emotions (pare de deixar suas emoções) dominate your mind. (dominarem sua mente) People who work their whole life (pessoas que trabalham sua vida toda) but don't have a purpose (mas não tem um propósito) to guide their thought and impulse (para guiar o pensamento e impulso deles) they're losing time. (eles estão perdendo tempo) Even when they work hard. (até quando eles trabalham duro) Don't waste (não desperdice) the rest of your time here (o resto do seu tempo aqui) being worried about other people. (estando preocupado sobre outras pessoas) This will prevent you (isso vai impedir você) from doing something useful. (de fazer algo útil) You will be so worried (você vai estar tão preocupado) about what this person is doing (sobre o que está pessoa está fazendo) that person is thinking (o que aquela pessoa está pensando) and why they're saying something. (e por que eles estão dizendo alguma coisa) And why they're thinking about something. (e por que eles estão pensando sobre alguma coisa) And why they're doing it. (e porque eles estão fazendo isso) You will miss opportunity. (você vai perder oportunidade) You need to concentrate (você precisa se concentrar) in yourself. (em você mesmo) What is the Roman emperor (o que o imperador romano está) telling himself here? (dizendo a ele mesmo aqui?) Because, remember. (porque, lembre-se) This used to be his journal. (isso era o diário dele) He was writing to himself. (ele estava escrevendo para ele mesmo) What is he telling himself? (o que ele está dizendo a ele mesmo?) Look! (veja) Stop trying to pay attention to others. (pare de tentar prestar atenção nos outros) Stop trying to think: (pare de tentar pensar) “What do they think of me?” (o que eles pensam de mim?) “What is their impression about my attitude?” (qual é a impressão deles sobre minha atitude?) Control yourself. (controle-se) He is telling himself. (ele está dizendo a ele mesmo) He is the emperor. (ele é o imperador) He is the authority. (ele é a autoridade) And he is telling himself: (e ele está dizendo a ele mesmo) “Pay attention to what YOU need to do” (preste atenção ao que VOCÊ precisa fazer) “Isolate distractions” (isole distrações) Remember. (lembre-se) If we isolate distractions (se nós isolarmos distrações) we can work better. (nós podemos trabalhar melhor) If we stop trying to impress (se nós paramos de tentar impressionar) other people (outras pessoas) we're happier. (nós somos mais felizes) Nobody cares (ninguém se importa) about what you and I are doing. (sobre o que você e eu estamos fazendo) They're worried with their problems. (eles estão preocupados com os problemas deles) They're worried with their challenges. (eles estão preocupados com os desafios deles) And we? (e nós?) We're here. (nós estamos aqui) Doing our best (fazendo nosso melhor) to be better. (para sermos melhores) Doing our best (fazendo nosso melhor) to be honest. (para sermos honestos) Doing our best (fazendo nosso melhor) to do the right thing. (para fazer a coisa certa) For many years (por muitos anos) I used to act (eu costumava agir) thinking about (pensando sobre) what my parents (o que meus pais) would think of me. (iriam pensar de mim) And I used to (e eu costumava) be waiting (estar esperando) for their recognition. (pelo reconhecimento deles) And now, looking back (e agora, olhando para trás) I see how much time I lost. (eu vejo quanto tempo eu perdi) How much energy (quanta energia) I wasted. (eu desperdicei) Let's have some water. (vamos beber um pouco de água) I have some water here. (eu tenho um pouco de água aqui) Let me serve your glass first. (deixa eu servir seu copo primeiro) This is yours. (este é seu) This is mine. (este é meu) Cheers! (saúde) Drink your water. (beba sua água) When you hydrate yourself (quando você se hidrata) you feel better. (você se sente melhor) Let's activate our body. (vamos ativar nosso corpo) Move your shoulders. (mexa seus ombros) Move your legs. (mexa suas pernas) Move your feet. (mexa seus pés) Your toes. (seus dedos do pé) Move your toes. (mexa seus dedos do pé) Your fingers. (seus dedos) Your hands (suas mãos) your wrists. (seus punhos) Move your neck. (mexa seu pescoço) And let's exercise (e vamos exercitar) the movement of (o movimento de) picking something from the ground. (pegar alguma coisa do chão) You need to (você precisa) pick something from the floor. (pegar alguma coisa do chão) Ground yourself. (aterre-se) Stable position. (posição estável) And we're going to (e nós vamos) touch the floor. (tocar o chão) And we get back (e nós voltamos) to our position. (para nossa posição) We touch the floor (nós tocamos o chão) and we get back. (e nós voltamos) Let's go? (vamos?) Ten Nine Eight Seven Come on! (bora!) You and I together. (você e eu juntos) Six Five Four Three Two One Move your neck. (mexa seu pescoço) To the left. (para a esquerda) To the right. (para a direita) Up (para cima) Down (para baixo) Up Down Now let's extend our legs, ok? (agora vamos estender nossas pernas, ok?) We do this movement here. (nós fazemos este movimento aqui) One Two You and I. (você e eu) Let's do it. (vamos fazer isso) I promise you (eu prometo a você) you're not wasting your time. (você não está desperdiçando seu tempo) I would never waste your time. (eu nunca iria desperdiçar seu tempo) I've already told you that. (eu já disse a você isso) Let's go! (vamos) One Two Three Four Five Six Seven Eight Nine Ten The other leg. (a outra perna) One Two Three Four Five Six Seven Eight Nine Ten Now let's stretch. (agora vamos alongar) Open your arms (abra seus braços) and your chest. (e seu peito) Open. (abra) Squeeze your back (esprema suas costas) and look up. (e olhe para cima) You count for us, please. (você conta para nós, por favor) One Continue. When you count (quando você contar) listen to your voice. (escute sua voz) Speak. (fale) Not just mentally. (não só mentalmente) Speak. (fale) Listen to your voice (escute a sua voz) speaking English, ok? (falando inglês, ok?) Now, like this. (agora, assim) Twist your wrist (gire seu punho) and stretch up. (e alongue para cima) One Two Three Continue, please. (continue, por favor) Now let's breathe. (agora vamos respirar) Last night (noite passada) my wife told me. (minha esposa me disse) “Love you know (amor você sabe) I’m anxious”. (eu estou ansiosa) I’m worried I can't be (eu estou preocupada que eu não consigo mais estar) quiet and calm anymore. (quieta e calma) She was telling me. (ela estava me dizendo) This morning (esta manhã) I took the kids to the park (eu levei as crianças ao parque) and I was like (e eu estava tipo) “What time is it?” (que hora é?) “I need to go to work” (eu preciso ir para o trabalho) “What time is it?” (que hora é?) “I need to leave” (eu preciso ir) “What time is it?” (que hora é?) I was anxious. (eu estava ansiosa) I was I don't know. (eu estava eu não sei) And I said, “Love” (e eu disse, “Amor”) Breathe. (respira) Breathe. (respira) And she said (e ela disse) “I can't do it” (eu não consigo fazer isso) “I can't stand when I see you (eu não suporto quando eu vejo você) with your eyes closed”. (com seus olhos fechados) And I told her, “Yeah, but” (e eu disse a ela, “Sim, mas”) Do you really think (você realmente pensa) God would leave (que Deus iria deixar) the most precious things (as coisas mais preciosas) with a price tag? (com uma etiqueta de preço?) Breathing is free. (respirar é grátis) Do it. (faça isso) The biggest challenge (o maior desafio) for meditation to grow (para a meditação crescer) around the world (ao redor do mundo) it's because it's free. (é porque ela é grátis) “So, breathe” I told her. (“Então, respira” eu disse a ela) Let's breathe. (vamos respirar) Together. (juntos) This breathing exercise (este exercício de respiração) gives you more concentration. (dá a você mais concentração) When we move our bodies. (quando nós mexemos nossos corpos) When we stretch. (quando nós alongamos) When we breathe (quando nós respiramos) we get ready (nós ficamos prontos) to learn faster. (para aprender mais rápido) We get ready (nós ficamos prontos) to learn better. (para aprender melhor) We get ready (nós ficamos prontos) to memorize (para memorizar) what we study here (o que nós estudamos aqui) so then tomorrow (para que amanhã) you can remember better. (você possa lembrar melhor) So then in two weeks (para que em duas semanas) when you need to connect (quando você precisar conectar) the knowledge of this class (o conhecimento desta aula) with the class of next week (com a aula da próxima semana) you're going to do it. (você vai fazer isso) I would never (eu nunca iria) spend our precious time (gastar nosso precioso tempo) doing something (fazendo alguma coisa) that is not valuable. (que não fosse valiosa) Let's breathe together. (vamos respirar juntos) We breathe in (nós inspiramos) we hold (nós seguramos) and we breathe out. (e nós expiramos) When we breathe in (quando nós inspiramos) we breathe in the energy we need. (nós inspiramos a energia que nós precisamos) We breathe in (nós inspiramos) the wisdom we need. (a sabedoria que nós precisamos) And when we breathe out (e quando nós expiramos) we breathe out the worries. (nós expiramos as preocupações) As Marcus Aurelius was teaching us. (como Marco Aurélio estava ensinando a nós) Don't worry about the past. (não se preocupe sobre o passado) I’m telling this to you (eu estou dizendo isso para você) and to myself. (e para mim mesmo) Leave the past behind. (deixe o passado para trás) Don't worry about the future. (não se preocupe sobre o futuro) Let's be here now. (vamos estar aqui agora) Present, ok? (presentes, ok?) We breathe out (nós expiramos) and we release the tension (e nós liberamos a tensão) of our shoulders (de nossos ombros) of our face. (de nosso rosto) Sometimes our face (às vezes nosso rosto) is with the muscles contracted. (está com os músculos contraídos) Our jaw is (nosso maxilar está) No let's relax. (não vamos relaxar) We're here. (nós estamos aqui) We're having the privilege (nós estamos tendo o privilégio) to grow (de crescer) to learn something new. (de aprender algo novo) Let's go. (vamos) Stable position. (posição estável) Ground yourself. (aterre-se) Breathe in (inspire) hold (segure) breathe out. (expire) Breathe in (inspire) hold (segure) breathe out. (expire) Once more, please. (uma vez mais, por favor) All right. (tudo certo) Are you ready? (você está pronto?) Let's take off? (vamos decolar?) Excellent! Remember: you're not alone. (lembre-se: você não está só) You are not alone. (você não está só) -</p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! Tell me. (diga-me) What are your plans for this year? (quais são seus planos para este ano?) What are the habits (quais são os hábitos) you want to cultivate this year? (que você quer cultivar este ano?) What are the things (quais são as coisas) you want to leave behind this year? (que você quer deixar para trás este ano?) Let's do it. (vamos fazer isso) You're not alone. (você não está só) Hello, my friend! USED TO (costumava) We use this structure (nós usamos esta estrutura) to talk about past things. (para falar sobre coisas passadas) And, mainly, past habits. (e, principalmente, hábitos passados) My dad USED TO drink whisky. (meu pai COSTUMAVA beber uísque) Thank God he quit (graças a Deus ele parou) drinking alcohol. (de beber álcool) My mom USED TO smoke. (minha mãe COSTUMAVA fumar) It was terrible. (era terrível) Thank God she (graças a Deus ela) quit smoking. (parou de fumar) USED TO is used (COSTUMAVA é usado) to talk about past. (para falar sobre passado) You also have (você também tem) the structure: (a estrutura) “I am used to the rules” (eu sou acostumado com as regras) In this case (neste caso) I am accustomed to the rules. (eu estou acostumado com as regras) I got used to the market. (eu me acostumei com o mercado) I got used to the challenges of life. (eu me acostumei com os desafios da vida) It's another way (é uma outra forma) of using “used to”. (de usar “used to”) Talking about bad habits (falando sobre maus hábitos) addiction (vício) this is something (isso é uma coisa) we need to pay attention. (que nós precisamos prestar atenção) In the past (no passado) adults used to think (adultos costumavam pensar) that smoking was beautiful. (que fumar era bonito) In our generation (em nossa geração) we used to think that (nós costumávamos pensar que) multitasking (multitarefa) doing a lot of things at the same time (fazer muitas coisas ao mesmo tempo) was a skill. (era uma habilidade) In the past (no passado) people used to drink alcohol (as pessoas costumavam beber álcool) and they thought (e elas pensavam) it was nice. (que isso era legal) We need to be honest. (nós precisamos ser honestos) Drinking alcohol (beber álcool) smoking (fumar) multitasking. (multitarefa) These habits are not good. (estes hábitos não são bons) And I’ll bring someone here (e eu vou trazer alguém aqui) to share with you (para compartilhar com você) his own experience. (a experiência própria dele) This guy, Jelly Roll (este cara, Jelly Roll) he is someone (ele é alguém) who used to be addicted to drugs. (que era viciado em drogas) And now (e agora) he is working (ele está trabalhando) to help others (para ajudar outros) to get rid of addiction. (a se livrarem do vício) Listen to this. (escute isso) Let's enjoy this together. (vamos curtir isso juntos) I mean it's uh (você sabe, eu quero dizer) it's a big problem to fix (é um grande problema para consertar) but it's one of the ones (mas é um dos que) that I’m going to advocate for. (que eu vou defender) I'm definitely going to spend my time (eu definitivamente vou passar meu tempo) in life pushing toward it (na vida lutando para alcançá-lo) because I know what drug addiction did uh (porque eu sei o que o vício em drogas fez) to my family. (para minha família) You hear all this speech, you know (você escuta todo este discurso, sabe) my daughter is a victim of drug addiction. (minha filha é uma vítima de vício em drogas) I used to think drugs was (eu costumava pensar que droga era) a selfless crime. (um crime inofensivo) 1:10:45 volta pra aula (até ele falar selfless crime) I used to think (eu costumava pensar) that drugs was a selfless crime. (que drogas eram um crime inofensivo) He used to think (ele costumava pensar) that drugs (que drogas) was a crime (era um crime) that wouldn't affect (que não iria afetar) anyone else apart from the user. (ninguém mais além do usuário) He used to think (ele costumava pensar) that if (que se) I want to use drugs (eu quero usar drogas) I won't affect anyone. (eu não vou afetar ninguém) But this is wrong. (mas isso é errado) I used to think they were (eu costumava pensar que eles eram) that it was like (que era tipo) “nobody got harmed”... (“ninguém se machucou”) kind of crime. (tipo de crime) It was like (era tipo) this was a fair exchange. (isso era uma troca justa) You need drugs, I have drugs. (você precisa de drogas, eu tenho drogas) You have money, here's the drugs (você tem dinheiro, aqui está as drogas) for your money. (pelo seu dinheiro) It was just like (era só tipo) it was just like (era só tipo) I used to justify it like it's no different (eu costumava justificar isso não é diferente) than KFC selling that chicken (do KFC vendendo aquele frango) that's killing people. (que está matando as pessoas) You know that was (você sabe aquilo era) now you get an insight into how I USED TO think. (agora você pega uma ideia de como eu pensava) When we were talking about earlier. (quando nós estávamos falando sobre mais cedo) And then when I came home (e daí quando eu cheguei em casa) from jail and my daughter was born (da cadeia e minha irmã nasceu) and her mother was addicted to heroin. (e a mãe dela estava viciada em heroína) Was completely out of her life. (estava completamente fora da vida dela) Now I every day look in the eyes of a victim. (agora eu todo dia olho nos olhos de uma vítima) Of what drug dealing is (do que o tráfico de drogas é) and what drugs are. (e o que as drogas são) And I was a guy that sold drugs. (e eu era um cara que vendia drogas) I went to jail for selling drugs. (eu fui para cadeia por vender drogas) I got caught with the same pain pills (eu fui pego com as mesmas pílulas para dor) that lead to people doing heroin. (que levam as pessoas a usar heroína) I got caught with cocaine. (eu fui pego com cocaína) And I got caught with crack. (e eu fui pego com crack) I got caught with these (eu fui pego com estas) I was selling these same drugs. (eu estava vendendo estas mesmas drogas) That's why I’m so passionate about it, Jay. (é por isso que eu sou tão apaixonado por isso) That's why I tear up (é por isso que eu me emociono) when we talk about drug addicts (quando nós falamos sobre viciados em drogas) or prisoner inmates because (ou prisioneiros detentos porque) I remember genuinely being (eu me lembro genuinamente sendo) the other side of that problem. (o outro lado daquele problema) The same guy. (o mesmo cara) So this has been so good for me. (então isso tem sido muito bom para mim) The same guy we talked about (o mesmo cara que nós falamos sobre) 40 minutes ago where I was, like (40 minutos atrás onde eu era, tipo) that dude did not think logical at all. (aquele cara que não pensa com lógica de forma alguma) You know, thought (sabe, que pensava) I was better than KFC. (que eu era melhor que o KFC) I have more integrity than KFC. (eu tenho mais integridade que o KFC) They're killing people and not talking about it. (eles estão matando pessoas e não falando sobre isso) That was how lack of accountability I had in life. (ssa era a dimensão da minha falta de responsabilidade na vida) Even when I’m selling heroin (mesmo quando eu estou vendendo heroína) and I justified it by “Well so is KFC”. (e eu justificava isso por “assim como o KFC”) You know, it's like (sabe, é tipo) Come on, big fella! (vem cá, grandão) (volta pro vídeo) It's amazing to see someone (é incrível ver alguém) who learned (que aprendeu) from his own mistake. (a partir de seu próprio erro) And now is changing (e agora está mudando) other people's lives. (a vida de outras pessoas) He said: (ele disse) I used to think that (eu costumava pensar que) KFC McDonald 's Burger King all the fast-food chain restaurants (todas as redes de fast-food) were worse than me. (eram piores do que eu) I used to think (eu costumava pensar) that selling drugs (que vender drogas) was not a big problem. (não era um grande problema) And then (e daí) he shows his gratitude (ele mostra a gratidão dele) of seeing the reality. (de ver a realidade) He was in jail. (ele estava na cadeia) When he left (quando ele saiu) he arrived home (ele chegou em casa) and he saw a family (e ele viu uma família) destroyed by addiction. (destruída pelo vício) His daughter was addicted. (a filha dele estava viciada) Now let's think about (agora vamos pensar sobre) things we used to do (coisas que nós costumávamos fazer) in the past. (no passado) I used to play with my friends. (eu costumava brincar com meus amigos) I used to live in a house (eu costumava viver em uma casa) where there were kids everywhere. (onde haviam crianças por todo lado) I used to work very very hard. (eu costumava trabalhar muito muito duro) I used to (eu costumava) go and play (ir e brincar) on the streets with my friends. (nas ruas com meus amigos) And you? (e você?) What did you use to do (o que você costumava fazer) when you were a kid? (quando você era criança?)</p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! I used to make (eu costumava fazer) some mistakes in the past. (alguns erros no passado) And then I recognized them. (e daí eu reconheci eles) And I have tried (e eu tenho tentado) to fix them. (consertá-los) Let's see how many mistakes (vamos ver quantos erros) I make right now. (eu cometo agora) Today was luck. (hoje foi sorte) But sometimes I make (mas às vezes eu cometo) the same mistakes (os mesmos erros) I used to make in the past. (que eu costumava cometer no passado) Unfortunately (infelizmente) the mistakes I’m referring (os erros que estou me referindo) are not the mistakes here (não são os erros aqui) playing tennis. (jogando tênis) They're a little bit deeper. (eles são um pouco mais profundos) But I’m trying to fix them. (mas eu estou tentando consertá-los) Porque eu vou ___ cometer o mesmo erro de novo Não estou chamando por uma segunda chance Estou gritando no máximo da minha ___ Me dê razão, mas não me dê escolha Porque eu vou somente cometer o ___ erro de novo Comente suas respostas aqui. Qual música você quer que eu toque? Forever VIPs: vocês sabem que vocês tem a preferência. Compartilhe este vídeo com seus amigos. Hello, my friend! USED TO Eu vou dar a você aqui os verbos mais comuns em inglês com esta estrutura. Os mais úteis. Os mais comuns. I used to (eu costumava) Agora eu vou escrever os verbos mais comuns com esta estrutura e você pode acelerar isso. I used to live (eu morava) in Campo Grande (em Campo Grande) when I was a kid. (quando eu era criança) I used to eat (eu costumava comer) chocolate pizza (pizza de chocolate) on the weekends. (nos fins de semana) But I’m avoiding it. (mas agora estou evitando isso) No sugar anymore. (não mais açúcar) I used to think about (eu costumava pensar) the death of my parents. (na morte dos meus pais) This is true. (isso é verdade) I used to go out (eu costumava sair) with my friends (com meus amigos) more often (mais frequentemente) than we do now. (do que nós fazemos agora) I used to play (eu costumava brincar) during (durante) I was going to say: (eu ia dizer) I used to play during the classes (eu costumava brincar durante as aulas) when I was in elementary school. (quando eu estava na escola fundamental) But this is not a good example (mas este não é um bom exemplo) for our students, right? (para nossos alunos, certo?) So I used to play in my free time. (então eu costumava brincar no meu tempo livre) Which is true also. (o que é verdadeiro também) I used to have (eu costumava ter) more free time (mais tempo livre) when I was a kid. (quando eu era criança) I used to be (eu costumava ser) more stubborn (mais teimoso) but life has taught me a lot. (mas a vida tem me ensinado muito) I used to work (eu costumava trabalhar) until 10pm (até 10 da noite) when I was in college. (quando eu estava na faculdade) I didn't use (eu não costumava) Now let me show you how to do this (agora deixa eu mostrar a você como fazer isso) in negative. (no negativo) This is affirmative. (isso é afirmativo) I used to live. (eu costumava morar) I didn't use to watch TV (eu não costumava assistir TV) when I was a kid. (quando eu era criança) Now I ask you. (agora eu pergunto a você) Did you use to (você costumava) have more free time (ter mais tempo livre) when you were a kid? (quando você era criança?) Tell me. (diga-me) Did you use to have (você costumava ter) more free time (mais tempo livre) when you were a kid? (quando você era criança?)</p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! When I was a kid (quando eu era criança) I used to come here (eu costumava vir aqui) to this place. (a este lugar) With mom and dad (com mãe e pai) and my brother. (e meu irmão) And I remember (e eu lembro) playing with my cousins (de brincar com meus primos) Zé Ricardo, Thiago, Mila. We used to have fun here. (nós nos divertíamos aqui) We used to (nós costumávamos) have barbecues together. (fazer churrasco juntos) We used to (nós costumávamos) enjoy our childhood here. (curtir nossa infância aqui) Then there was a man (daí havia um homem) called “Seu Joaquim”. (chamado “Seu Joaquim”) Let's walk. (vamos caminhar) And “Seu Joaquim” used to drink (e “Seu Joaquim” costumava beber) some whisky. (um pouco de uísque) And we were here (e nós estávamos aqui) for a weekend. (para um fim de semana) I was seven years old. (eu tinha sete anos de idade) Mom and dad went to bed. (mãe e pai foram para a cama) And I stayed with Seu Joaquim. (e eu fiquei com Seu Joaquim) And Seu Joaquim used to offer me (e Seu Joaquim costumava me oferecer) some whisky (um pouco de uísque) when he was drinking. (quando ele estava bebendo) And I started to (e eu comecei a) have some little (beber alguns pequenos) What's the name of it? (qual é o nome disso?) I think it's “sips”. (eu acho que é “golinhos”) SIP = when you just taste. (golinho = quando você só experimenta) And Seu Joaquim offered me (e Seu Joaquim me ofereceu) once, twice (uma vez, duas vezes) three times, four times, five times. (três vezes, quatro vezes, cinco vezes) And we ended (e nós acabamos) a liter of whisky. (um litro de uísque) We finished (nós terminamos) one liter of Johnnie Walker Black Label bottle. (uma garrafa de um litro de Johnnie Walker) And by the time (e na hora) we finished the bottle (que nós terminamos a garrafa) you can imagine how I was. (você pode imaginar como eu estava) Seven years old. (sete anos de idade) Seu Joaquim and I. (Seu Joaquim e eu) Both of us drunk. (nós dois bêbados) Mom felt something. (minha mãe sentiu alguma coisa) She woke up (ela levantou) and she thought to herself: (e ela pensou com ela mesma) “Where is Felipe?” (onde está o Felipe?) Then she walked from this home. (daí ela caminhou desta casa) Have a look. (dá uma olhada) From this home (desta casa) until that home there. (até aquela casa lá) In the dark. (no escuro) Because that home (porque aquela casa) was the home Seu Joaquim used to live. (era a casa que Seu Joaquim morava) She tells us that (ela diz para nós que) when she came (quando ela veio) to Seu Joaquim's house (à casa do Seu Joaquim) she looked at us (ela olhou para nós) and we were both like (e nós dois estávamos tipo) fainted. (desmaiados) Destroyed. (destruídos) She got me (ela me pegou) in her arms (nos braços dela) and she said that (e ela disse que) the night was a nightmare. (a noite foi um pesadelo) Imagine I was (imagine eu estava) I don't know if I was (eu não sei se eu estava) almost in a coma or something. (quase em coma ou alguma coisa) After that (depois disso) I quit drinking. (eu parei de beber) And thank God (e graças a Deus) that happened. (aquilo aconteceu) In the past (no passado) I used to complain about (eu costumava reclamar sobre) the bad things (as coisas ruins) that happened to me. (que aconteceram comigo) These days (hoje em dia) I just thank God (eu só agradeço a Deus) for having them. (por tê-los) In the past (no passado) I didn't use to have the habit (eu não costumava ter o hábito) of giving a step back (de dar um passo atrás) and thinking twice (e pensar duas vezes) about the lessons I had (sobre as lições que eu tive) with that situation. (com aquela situação) These days (hoje em dia) I’m trying to do it. (eu estou tentando fazer isso) It's not easy. (não é fácil) Because we want to scream. (porque nós queremos gritar) We want to say (nós queremos dizer) everything that is in our mind. (tudo que está em nossa mente) But if we stop (mas se nós pararmos) and think (e pensarmos) and try to rationalize (e tentar racionalizar) try to land (tentar aterrissar) the situation (a situação) we learn with it. (nós aprendemos com isso) Yesterday I had (ontem eu tive) a situation (uma situação) of a person from (de uma pessoa da) my wife's family (família da minha esposa) who's trying to take an advantage (que está tentando tirar uma vantagem) out of a situation. (de uma situação) It's clear. (está claro) The person said clearly that (a pessoa disse claramente que) they want that. (eles querem isso) They want to have an advantage. (elas querem ter uma vantagem) It's not fair. (não é justo) But if I come and say: (mas se eu chegar e dizer) “You're a thief” (você é um ladrão) “You want to take an advantage” (você quer tirar uma vantagem) “You're dishonest” (você é desonesto) We lose everything. (nós perdemos tudo) So I have tried (então eu tenho tentado) to learn with these obstacles. (aprender com estes obstáculos) And you, my friend? (e você, my friend?) What can you tell me (o que você pode me dizer) about the obstacles (sobre os obstáculos) you're having right now? (que você está tendo agora?) I know you have them. (eu sei que você tem eles) I know you're facing a challenge right now. (eu sei que você está encarando um desafio agora) What can we learn with it? (o que nós podemos aprender com isso?) Write down (escreva) the lessons. (as lições) Write down (escreva) the blessings (as bênçãos) you can have from this (que você pode ter à partir dessa) specific situation. (específica situação) Hello, my friend! What do you need to do? (o que você precisa fazer?) Sometimes we have a lot of ideas. (às vezes nós temos muitas ideias) Let's land our ideas (vamos aterrissar nossas ideias) and start with the first one. (e começar com a primeira) We don't need to do everything. (nós não precisamos fazer tudo) We just need to do (nós só precisamos fazer) one little thing. (uma pequena coisa) We need to take (nós precisamos dar) one little step. (um pequeno passo) Step by step (passo a passo) we will get there. (nós vamos chegar lá) We can go very far (nós podemos ir muito longe) if we believe (se nós acreditarmos) in the power of small steps. (no poder dos pequenos passos)</p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! Yes we're finishing one more class. (sim nós estamos terminando mais uma aula) Congratulations! (início de palmas) (parabéns) You deserve it. (você merece isso) You deserve a round of applause. (você merece uma salva de palmas) Imagine you're there (imagine que você está lá) on the stage (no palco) and this huge crowd (e esta imensa multidão) is giving you the applause (está dando a você o aplauso) you deserve. (que você merece) (volta pra mim) Of course you do. (claro que você merece) Congratulations! (parabéns) Today you learned (hoje você aprendeu) how to use (como usar) the expression “USED TO”. (a expressão “COSTUMAVA”) I used to drink alcohol (eu costumava beber álcool) when I was a teen (quando eu era adolescente) but I quit. (mas eu parei) My mom used to smoke (minha mãe costumava fumar) but thank God (mas graças a Deus) she decided to quit. (ela decidiu parar) We used to play together (nós costumávamos brincar juntos) when we were kids. (quando nós éramos crianças) We used to go shopping together (nós costumávamos ir às compras juntos) when we worked there. (quando nós trabalhávamos lá) I used to live (eu vivia) in a small neighborhood (em um pequeno bairro) when I was a kid. (quando eu era criança) I used to play with my friends on the streets (eu costumava brincar com meus amigos nas ruas) when we were kids. (quando nós éramos crianças) You see (você vê) the structure of USED TO (a estrutura do COSTUMAVA) everywhere. (em todo lugar) I used to ___. (eu costumava ___) And then you use the normal verb - infinitive. (e daí você usa o verbo normal - infinitivo) If you want (se você quiser) to say that you “didn't use to do something”... (dizer que você “não costumava fazer alguma coisa”) then you use “didn't use” without the “d”. (daí você usa “não costumava” sem o “d”) I didn't use to call my friends (eu não costumava ligar para meus amigos) at night (à noite) when we were kids. (quando nós éramos crianças) I didn't use to study hard (eu não costumava estudar duro) when I was a kid. (quando eu era criança) That's my case. (esse é meu caso) I didn't use to spend my days (eu não costumava passar meus dias) in front of the screen (na frente da tela) when I was a teen. (quando eu era adolescente) 80% of the uses of “USED TO”... (80% dos usos do “COSTUMAVA”) is in the affirmative. (é no afirmativo) But if you want (mas se você quiser) you can ask questions (você pode fazer perguntas) using the structure. (usando a estrutura) Did you use to live in São Paulo (você costumava morar em São Paulo) when you were a kid? (quando você era criança?) You can say that. (você pode dizer isso) And you can also use the negative. (e você pode também usar o negativo) I didn't use to watch TV (eu não costumava assistir TV) when I was a teen. (quando eu era adolescente) You can use that. (você pode usar isso) I don't know why, but (eu não sei porque, mas) I’m going to read an example (eu vou ler um exemplo) using USED TO (usando COSTUMAVA) from the Bible. (da Bíblia) Galatians 1:13: For you have heard of my previous way of life (para você que já ouviu da minha anterior forma de vida) how I USED TO persecute the church of God. (como eu COSTUMAVA perseguir a igreja de Deus) This is Paul saying: (este é Paulo dizendo) “I used to persecute” (eu costumava perseguir) There's more. (tem mais) Ephesians 2:2: You USED TO live in sin (você COSTUMAVA viver em pecado) just like the rest of the world. (assim como o resto do mundo) All of us USED TO live that way (todos nós COSTUMÁVAMOS viver daquela forma) following passionate desires (seguindo desejos apaixonados) and inclinations of our sinful nature. (e inclinações de nossa natureza pecaminosa) I used to do things that (eu costumava fazer coisas que) were not correct. (não eram corretas) Colossians 3:7: You USED TO walk in these ways (você COSTUMAVA andar destas formas) in the life you once lived. (na vida que você uma vez viveu) Timothy 1:13: Even though I USED TO blaspheme (ainda que eu COSTUMAVA blasfemar) the name of Christ (o nome de Cristo) I persecuted his people (eu perseguia o povo dele) but God had mercy on me. (mas Deus teve misericórdia de mim) And you, my friend? (e você, my friend?) Can you tell me 3 examples (você pode me dizer 3 exemplos) of things you USED TO do in the past? (de coisas que você COSTUMAVA fazer no passado?) Comment here. (comente aqui) If you need (se você precisa) if you want (se você quer) if you feel that (se você sente que) you can learn faster (você pode aprender mais rápido) grow faster (crescer mais rápido) we're here to serve you. (nós estamos aqui para servir você) Be VIP at www.voceaprendeagora.com (seja VIP no Você Aprende Agora.com) There are a lot of benefits (há muitos benefícios) advantages (vantagens) to improve your knowledge. (para melhorar seu conhecimento) To give you the opportunities (para dar a você as oportunidades) to grow faster. (para crescer mais rápido)</p>
<p style="text-align:justify">Thank you very much. (muito obrigado)</p>
<p style="text-align:justify">I’m Felipe Dib. (eu sou Felipe Dib)</p>
<p style="text-align:justify">See you next ___! (vejo você na próxima ___)</p>
<p style="text-align:justify"> </p>
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* Engajar conversas<br />
* Ser ouvido em inglês<br />
*Criar conexões reais</p>
<p> Aperte o play e pratique seu inglês de verdade.</p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend!</p>
<p style="text-align:justify">Que alegria ver você aqui melhorando seu inglês e abrindo novas oportunidades para o seu trabalho, estudo, relacionamentos e viagens! Nossa missão é ver você speaking English e sendo Líder por onde você for!</p>
<p style="text-align:justify">Comente suas respostas para ganhar medalhas + pontos e subir no Ranking!</p>
<p style="text-align:justify">Para aprender mais rápido, receber Certificado reconhecido pela Georgetown University e falar direto comigo seja VIP AQUI: www.voceaprendeagora.com/seja-vip</p>
<p style="text-align:justify">Um abraço e see you next class,</p>
<p style="text-align:justify">Felipe Dib.<br />
<br />
<u>Transcrição da aula: Como Contar Histórias em Inglês e Ser Ouvido</u></p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! How are you? (como está você?) Welcome back. (bem-vindo de volta) Today you're going to learn (hoje você vai aprender) how to tell stories in English. (como contar histórias em inglês) The capacity of telling stories (a capacidade de contar histórias) can bring you (pode trazer a você) new opportunities (novas oportunidades) new conversations. (novas conversas) The storytelling ability (a habilidade de contar história) engage other people (engaja outras pessoas) to listen to you. (para ouvir você) I have some friends (eu tenho alguns amigos) who are amazing storytellers. (que são incríveis contadores de histórias) And I love to hear their stories. (e eu amo ouvir as histórias deles) Galego, a friend of mine (Galego, um amigo meu) is a very good storyteller. (é um muito bom contador de histórias) And he is not (e ele não é) the most outgoing person. (a pessoa mais extrovertida) He's not the most (ele não é a mais) talkative person. (falante pessoa) Mamed, a very loved cousin I have (Mamed, um primo muito amado que eu tenho) is a fantastic storyteller. (é um fantástico contador de história) And he is not (e ele não é) outgoing all the time (extrovertido o tempo todo) very talkative. (muito falante) No, but (não, mas) when he's telling a story (quando ele está contando uma história) everyone stops (todo mundo para) and pays attention. (e presta atenção) What do these good storytellers (o que estes bons contadores de história) have in common? (tem em comum?) Today you're going to learn (hoje você vai aprender) CONVERSATION STRATEGIES (estratégias de conversação) to tell your stories (para contar suas histórias) and be heard. (e ser ouvido) And I start the class (e eu começo a aula) reading part of (lendo parte de) this booklet here to you. (este livreto aqui para você) I bought at Drogasil (eu comprei na Drogasil) a drugstore here in Campo Grande. (uma farmácia aqui em Campo Grande) They offered me the booklet. (eles me ofereceram o livreto) And I was reading: (e eu estava lendo) Less screen, more life. (menos tela, mais vida) I couldn't agree more. (eu não podia concordar mais) At home (em casa) my kids cannot use (minhas filhas não podem usar) any kind of screen. (nenhum tipo de tela) And if you have kids at home (e se você tem crianças em casa) please don't let them (por favor não deixe elas) be in front of the screen. (estarem na frente da tela) It harms their potential. (isso prejudica o potencial delas) It harms their health. (isso prejudica a saúde delas) It's bad for our health. (é ruim para nossa saúde) Imagine for the health of our kids. (imagine para a saúde de nossas crianças) This device here (este aparelho aqui) is a fantastic tool. (é uma ferramenta fantástica) I need it every day. (eu preciso disso todo dia) I use it every day. (eu uso isso todo dia) But we need to be careful. (mas nós precisamos ser cuidadosos) By the way (a propósito) airplane mode. (modo avião) Now I am 100% with you. (agora eu estou 100% com você) If you can, please (se você puder, por favor) isolate distractions. (isole distrações) This is your moment. (este é seu momento) This is your time. (este é seu tempo) To grow, to learn new things (para crescer, para aprender novas coisas) to have new ideas (para ter novas ideias) to see new perspectives. (para ver novas perspectivas) To think about (para pensar sobre) different ways (diferentes formas) to communicate. (de se comunicar) Less scream, more life. (menos tela, mais vida) Better connections. (melhores conexões) When we're paying attention (quando nós estamos prestando atenção) to each other (um no outro) we connect better. (nós conectamos melhor) What do we talk about (o que nós falamos sobre) when we say “screens”? (quando nós dizemos “telas”?) We're talking about computers (nós estamos falando sobre computadores) cell phones (celulares) TV. What does the screen do (o que a tela faz) with your mind? (com sua mente) Well, it amplifies bad emotions. (bem, ela amplifica emoções ruins) It disturbs your sleep. (ela afeta seu sono) It affects your self-esteem. (ela afeta sua autoestima) It decreases your focus. (ela diminui seu foco) We know these effects. (nós conhecemos estes efeitos) Because we have already felt them. (porque nós já sentimos eles) I have already felt (eu já senti) these feelings. (estes sentimentos) Scrolling on social media. (rolando na rede social) Sometimes I am (às vezes eu estou) scrolling Instagram. (rolando Instagram) And I see someone (e eu vejo alguém) who is very rich (que está muito rico) someone who is very successful (alguém que é muito bem-sucedido) someone who is very happy. (alguém que é muito feliz) And I start to (e eu começo a) “My God my life is full of obstacles” (meu Deus minha está cheia de obstáculos) My goodness (meu Deus) I don't have that money (eu não tenho aquele dinheiro) that I wanted to have. (que eu queria ter) Oh my God I have this fat here (oh meu Deus eu tenho esta gordura aqui) that I need to burn. (que eu preciso queimar) Because we compare (porque nós comparamos) our real life (nossa vida real) with the other people's virtual lives. (com a vida virtual de outras pessoas) And it's a disaster. (e isso é um desastre) This comparison is not fair. (esta comparação não é justa) We need to be careful, my friend. (nós precisamos ser cuidadosos) Trust me (confie em mim) we need to be careful. (nós precisamos ser cuidadosos) What does the screen do to the body? (o que a tela faz com o corpo?) Well it gives me (bem ela me dá) this pain here (esta dor aqui) in my upper back. (na minha coluna cervical) Because I do this. (porque eu faço isso) Sometimes I arrive at (às vezes eu chego na) my parents’ home (casa dos meus pais) and my dad is sat on his bed (e meu pai está sentado na cama dele) checking WhatsApp. (checando WhatsApp) I tell him. (eu digo a ele) “Dad you're going to hurt yourself” (pai você vai se machucar) “Please, don't do it” (por favor, não faça isso) Then I see my mom. (daí eu vejo minha mãe) “Mom leave your cell phone for a minute” (mãe deixa seu celular por um minuto) She's angry. (ela está brava) When I tell her that (quando eu digo a ela isso) she's angry. (ela fica brava) “It's just here” (é só aqui) “It's just now” (é só agora) “I don't spend my time on my cell phone” (eu não passo meu tempo no meu celular) Is this familiar? (isso é familiar?) Oh my goodness. (oh meu Deus) Here's the solution. (aqui está a solução) If I’m leaving the screen (se eu estou deixando a tela) what can I do? (o que eu posso fazer?) Connect yourself with nature (conecte-se com a natureza) with the pets (com os pets) with the friends (com os amigos) with yourself. (com você mesmo) What I do is: (o que eu faço é) I write. (eu escrevo) I read. (eu leio) And I move my body. (e eu mexo meu corpo) If I’m alone (se eu estou só) I do these 3 things. (eu faço estas 3 coisas) I write. (eu escrevo) I always have pens (eu sempre tenho canetas) around me. (perto de mim) Papers. (papéis) And I write. (e eu escrevo) I always have (eu sempre tenho) something to read. (alguma coisa para ler) Paper. (papel) I prefer paper. (eu prefiro papel) “But, Felipe your course is online” (mas, Felipe seu curso é online) www.voceaprendeagora.com is an online course. (Você Aprende Agora.com é um curso online) How come you're recommending paper? (como assim você está recomendando papel?) Yeah The online platform is amazing. (a plataforma online é incrível) Because I can talk to you. (porque eu consigo falar com você) We're far away from each other (nós estamos longe um do outro) and we're communicating. (e nós estamos nos comunicando) We're having fun. (nós estamos nos divertindo) We're growing. (nós estamos crescendo) Great! (ótimo) Let's use technology. (vamos usar tecnologia) I’m not against technology. (eu não sou contra tecnologia) But I’m telling you that (mas eu estou dizendo a você que) if you're spending your whole day (se você está passando seu dia todo) in front of the screen (na frente da tela) you're missing the best of this world. (você está perdendo o melhor deste mundo) Because the best (porque o melhor) is not inside the screen. (não está dentro da tela) I like to read (eu gosto de ler) I like to write (eu gosto de escrever) and I move my body. (e eu mexo meu corpo) If I’m next to my kids (se eu estou perto das minhas crianças) I ask my daughters (eu peço a minhas filhas) to correct me (para me corrigirem) if I touch the cell phone. (se eu tocar o celular) And it's a great strategy (e isso é uma ótima estratégia) because they come to me (porque elas vem até mim) right away, “Dad!” (na hora, “Papai”) “Leave your cell phone” (deixe seu celular) “Felipe!” They call me, “Felipe ” (elas me chamam de “Felipe”) “Leave your cell phone” (deixe seu celular) And I tell them. (e eu digo a elas) “Thanks, kids” (obrigado, crianças) “You’re right” (vocês estão certas) Sometimes we have “urgent”... (às vezes nós temos “urgentes”) things to solve. (coisas para resolver) Come on. Let's have some water. (vamos beber um pouco de água) This is your water. (esta é sua água) Please drink it, my friend. (por favor beba ela) Drink your water. (beba sua água) Hydrate yourself. (hidrate-se) Cheers. (saúde) God bless you. (Deus abençoe você) Let's move our body. (vamos mexer nosso corpo) Move your body, please. (mexa seu corpo, por favor) Move your legs. (mexa suas pernas) Move your hip. (mexa sua cintura) Move your neck. (mexa seu pescoço) Left (esquerda) Right (direita) Left Right Up (para cima) Down (para baixo) Up Down Move your shoulders. (mexa seus ombros) And let's activate (e vamos ativar) the cells of our body. (as células do nosso corpo) I always tell you. (eu sempre digo a você) When we exercise (quando nós exercitamos) when we stretch (quando nós alongamos) when we breathe (quando nós respiramos) at the beginning of each class (no começo de cada aula) it's because these steps (é porque estes passos) increase your concentration. (aumentam sua concentração) These steps make you learn (estes passos fazem você aprender) better and faster. (melhor e mais rápido) I promise you (eu prometo a você) I would never waste any second of your life. (eu nunca desperdiçaria nenhum segundo de sua vida) And you know why. (e você sabe o porquê) It's because your time (é porque seu tempo) my time (meu tempo) our time (nosso tempo) was given to us (foi dado a nós) by God. (por Deus) It's precious. (é precioso) We shouldn't waste our time. (nós não deveríamos desperdiçar nosso tempo) So I would never waste (então eu nunca iria desperdiçar) any second of a gift (nenhum segundo de um presente) that you have received. (que você recebeu) So with this in mind (então com isso em mente) follow me. (siga-me) Let's do this exercise together. (vamos fazer este exercício juntos) We're going to run. (nós vamos correr) Like this. (assim) Stable position. (posição estável) Ground yourself. (aterre-se) And do this movement here. (e faça este movimento aqui) As if you were running. (como se você estivesse correndo) Let's remember Rocky Balboa running. (vamos lembrar do Rocky correndo) One Two Three Four Five Six Seven Eight Nine Ten Move your body. (mexa seu corpo) Now we're going to (agora nós vamos) do this movement here. (fazer este movimento aqui) As if we were swimming. (como se nós estivéssemos nadando) We're going to do this and this. (nós vamos fazer isso e isso) Imagine you're swimming (imagine que você está nadando) in the ocean. (no oceano) You're swimming in this blue water. (você está nadando nesta água azul) You can see the colors. (você pode ver as cores) You can enjoy the ocean. (você realmente curtir o oceano) Let's go. (vamos) One Two Three Four Five Six Seven Eight Nine Ten My shoulders are burning. (meus ombros estão queimando) Now let's stretch. (agora vamos alongar) Let me have some water. (deixa eu beber um pouco de água) We're going to stretch. (nós vamos alongar) As always, we do this (como sempre, nós fazemos isso) and we stretch (e nós alongamos) to the front. (para frente) Stretch (alongue) Now open your arms. (agora abra seus braços) Open your hands. (abra suas mãos) Open your fingers. (abra seus dedos) Open. (abra) The palms of your hands (as palmas de suas mãos) towards the sky. (em direção ao céu) Open your chest. (abra seu peito) Look up. (olhe para cima) I hope you receive (eu espero que você receba) everything you want (tudo que você quer) and need, my friend. (e precisa) You count for us. (você conta para nós) One Continue, please. (continue, por favor) Now we're going to breathe. (agora nós vamos respirar) We're going to breathe together. (nós vamos respirar juntos) Here we go. (aqui vamos nós) Breathe in (inspire) hold (segure) breathe out. (expire) Breathe in (inspire) breathe out. (expire) Once more. (uma vez mais) Are you ready? (você está pronto?) Great. (ótimo) I love to see you here. (eu amo ver você aqui) Remember: you're not alone. (lembre-se: você não está só) Trust me: you're not alone. (confie em mim: você não está só)</p>
<p style="text-align:justify"> </p>
<p style="text-align:justify">Hello, my friend! HOW TO TELL STORIES (como contar histórias) How do we tell stories (como nós contamos histórias) that are heard (que são ouvidas) by other people? (por outras pessoas?) Everyone talks about (todo mundo fala sobre) their past (o passado deles) their stories (as histórias deles) their experiences. (as experiências deles) But my question is: (mas minha pergunta é) Who is heard? (quem é ouvido?) The people who are heard (as pessoas que são ouvidas) are the ones who have the ability (são as que tem a habilidade) to tell stories in a nice way. (de contar histórias de uma forma legal) And if you and I (e se você e eu) want to tell stories (queremos contar histórias) that are heard (que são ouvidas) we need to be open. (nós precisamos ser abertos) We need to be vulnerable. (nós precisamos ser vulneráveis) We need to be honest. (nós precisamos ser honestos) We need to talk about (nós precisamos falar sobre) the good things (as coisas boas) and we also need (e nós também precisamos) to talk about the problems. (falar sobre os problemas) The obstacles, the challenges. (os obstáculos, os desafios) The failures. (as falhas) The mistakes. (os erros) We don't want to talk about (nós não queremos falar sobre) our mistakes. (nossos erros) But interestingly enough (mas, curiosamente) when we share our mistakes (quando nós compartilhamos nossos erros) when we share our (quando nós compartilhamos nossa) vulnerability (vulnerabilidade) when we accept (quando nós aceitamos) our weaknesses (nossas fraquezas) people are more open (as pessoas ficam mais abertas) to talk to us. (para falar com a gente) I will share with you (eu vou compartilhar com você) part of an interview (parte de uma entrevista) with this lady. (com esta senhora) The lady you're going to watch (a senhora que você vai assistir) is a journalist. (é uma jornalista) And she talks to people. (e ela conversa com as pessoas) She mentions “Carnegie Hall”. (ela menciona “Carnegie Hall”) Carnegie Hall is a concert venue (Carnegie é um espaço de concertos) in New York City. (em Nova York) It's a place for concerts (é um lugar para shows) for performances. (para apresentações) It's called Carnegie Hall. (é chamado Carnegie Hall) It's a very famous (é um muito famoso) concert venue (local de música) in New York City. (em Nova York) Because she's going to mention (porque ela vai mencionar) Carnegie Hall. She says, “I have Carnegie Hall”. (ela diz, “eu tenho Carnegie Hall”) It's a place she always goes to. (é um lugar que ela sempre vai) Let's enjoy this together. (vamos curtir isso juntos) Você não tem celular Você não tem computador Você não tem WiFi Não. Eu tenho Carnegie Hall. Mas você tem Carnegie Hall. Não é ruim. O que é um maravilhoso substituto para celular. Bem, sim. Mas as pessoas vem até você e mostram a você telefones e dizem “Você deveria” As pessoas são bem, primeiro de tudo minha própria irmã me perguntou se eu sabia o que era um laptop. Então eu disse: Por que você me perguntaria isso? Ela disse: por que eu sei que você não tem um. Eu disse: é verdade. Mas deixa eu te perguntar isso. Você sabe o que é um Rolls-Royce? Porque eu sei que você não tem um. Então, sim, as pessoas estão sempre na rua me mostrando o celular delas. Tipo, um rapaz jovem, tipo um rapaz de 20 anos se aproxima de mim na calçada e ele tem o telefone dele virado pra mim. E ele parece incrédulo. E ele diz. É uma foto minha, eu tinha tipo 24 anos. Ele vai, “Essa é você?” Eu disse, “Não esta era eu” Ok. Essa sou eu. E ele fica aterrorizado. Eu disse, “Sabe isso vai acontecer com você também” Não há muitas escolhas na vida como você pensa que há, ok? Há 3 formas de aparência. Jovem, velho ou cirúrgico. Então você é jovem e aparenta ser jovem. Eu também era jovem e parecia jovem. E daí eu simplesmente pulei o cirúrgico e fui para isso. Fantastic. Phenomenal. Now let's take (agora vamos pegar) the way she structures (a forma que ela estrutura) the story she's sharing. (a história que ela está compartilhando) First, she is (primeiro, ela está) exposing herself (se expondo) to something that (a uma coisa que) is “absurd” today. (é absurda hoje) She doesn't have a cell phone. (ela não tem um celular) First point, she's saying (primeiro ponto, ela está dizendo) “Look, I don't have a cell phone” (veja, eu não tenho um celular) “I have Carnegie Hall” (eu tenho Carnegie Hall) And then (e daí) she talks about (ela fala sobre) her own age. (a própria idade dela) She tells us: (ela nos diz) You know, this young guy (você sabe, este cara jovem) comes to me with his cell phone (vem até mim com o celular dele) and he shows me. (e ele me mostra) “Is that you?” (essa é você?) Like (tipo) the guy was (o cara estava) asking her (perguntando a ela) in a way (de uma maneira) that she got old. (que ela ficou velha) That she's very different (que ela está muito diferente) from who she used to be. (de quem ela costumava ser) And then she answers: (e daí ela responde) “No that is not me” (não aquela não sou eu) “That WAS me” (aquela ERA eu) “I am this” (eu sou isso) But, relax (mas, relaxa) that's going to happen to you, too. (isso vai acontecer com você, também) She's so authentic. (ela é tão autêntica) She's so honest. (ela é tão honesta) And then (e daí) she shares a story (ela compartilha uma história) from her home. (da casa dela) “You know my sister asked me” (você sabe minha irmã me perguntou) “If I don't have a laptop” (se eu não tenho um laptop) “My sister asked me if I don't have a laptop” (minha sister me perguntou se eu não tenho um laptop) And I asked her. (e eu perguntei a ela) No! (não) My sister asked me (minha irmã me perguntou) if I knew what a laptop was. (se eu sabia o que era um laptop) She was showing us (ela está mostrando a nós) that her sister (que a irmã dela) was ironic with her. (foi irônica com ela) “Do you know what a laptop is?” (você sabe o que um laptop é?) And then she said. (e daí ela disse) She asked me this (ela me perguntou isso) because she knows (porque ela sabe) I don't have a laptop. (que eu não tenho um laptop) So she asked me (então ela me perguntou) if I knew what a laptop was. (se eu sabia o que era um laptop) And then I asked her: (e daí eu perguntei a ela) “Do you know what a Rolls-Royce is?” (você sabe o que é um Rolls-Royce?) Because I know (porque eu sei) she doesn't have a Rolls-Royce. (que ela não tem um Rolls-Royce) So authentic. (tão autêntica) So open. (tão aberta) And funny at the same time. (e engraçada ao mesmo tempo) This is not for everyone. (isso não é para todo mundo) She has talent. (ela tem talento) But we can learn with her. (mas nós podemos aprender com ela) What are the takeaways? (quais são as principais conclusões?) She's honest. (ela é honesta) She's vulnerable. (ela está vulnerável) She's sharing a story (ela está compartilhando uma história) from her home. (da casa dela) She's sharing a conversation (ela está compartilhando uma conversa) she had with her sister. (que ela tinha com a irmã dela) We all have brothers and sisters. (nós todos temos irmãos e irmãs) We all have parents. (nós todos temos pais) We all have these (nós todos temos estas) silly questions (perguntas bobas) they ask us (que eles nos fazem) knowing the answer. (sabendo a resposta) My mother-in-law (minha sogra) loves to do it. (ama fazer isso) She loves to do it. (ela ama fazer isso) “Is Acy Mary going with you?” (Acy Mary está indo com você?) “No? Mmm why?” (não? Hmm por que?) She knows the answer. (ela sabe a resposta) She knows why. (ela sabe o porquê) But she asks. (mas ela pergunta) Let's learn (vamos aprender) how to tell our stories. (a como contar nossas histórias</p>
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<p style="text-align:justify">Hello, my friend! Do you want to have (você quer ter) better conversations? (melhores conversas?) Isolate distractions. (isole distrações) Leave your cell phone (deixe seu celular) away from the conversation. (longe da conversa) Pay attention (preste atenção) to who you're talking to. (em quem você está conversando) Let's see how many (vamos ver quantos) serves I can give. (saques eu consigo dar) [fast-forward durante os saques] Do you want to have (você quer ter) better conversations? (melhores conversas?) Praise (elogie) the people you're talking to. (as pessoas com quem você estiver conversando) Listen (escute) to what they're saying. (o que elas estão dizendo) Try to see the bright side. (tente ver o lado bom) Do not criticize. (não critique) Remember. (lembre-se) If you want to have (se você quer ter) nice conversations (conversas legais) listen. (escute) LISTEN CAREFULLY ) (escute com atenção) And then when you talk (e daí quando você falar) your comments (seus comentários) will be much better (vão ser muito melhores) than they would (do que eles seriam) if you were checking your cell phone. (se você estivesse checando seu celular)</p>
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<p style="text-align:justify">Hello, my friend! How are you doing? HOW TO TELL STORIES Que são ouvidas. Este é o ponto. Todo mundo conta histórias. Todo mundo conversa. Hoje em dia se você analisar as pessoas se você assistir as pessoas todo mundo está assim. O dia todo. Caminhe por aí dirija por aí e preste atenção. Todo mundo está gravando uma mensagem de áudio no WhatsApp. Mas minha pergunta é: Eles estão sendo ouvidos? Eu duvido. Por que? Porque provavelmente a maioria das mensagens não são interessantes para as pessoas que estão ouvindo aquilo. Então, quando você compartilhar suas histórias tenha em mente estas coisas aqui. Mantenha em mente. Quando você contar suas histórias mantenha em mente que as pessoas querem: Se divertir. As pessoas querem: Ganhar benefícios. E as pessoas não querem: Perder. Quando você compartilhar suas histórias mantenha em mente que você quer oferecer alguma coisa que vai ser divertida para a outra pessoa. Tem um contador de histórias aqui no Brasil. Rolando Boldrin. Eu acho que é este o nome dele. Eu amo assistir ele. Porque as histórias dele são tão divertidas. E as histórias não são curtas. Se você tiver tempo você passa o dia todo ouvindo as histórias dele. Mas a forma que ele fala falando sobre as pessoas no interior. Falando sobre as pessoas que estão em situações difíceis. E ele fala devagar. Mas ele capta minha atenção. Por que? Porque eu quero me divertir. Uma outra forma de ser ouvido é quando a outra pessoa sente que ele ou ela vai receber benefícios. “Hmm eu vou ganhar alguma coisa aqui” Quando você assiste nossas aulas você sabe que você vai ganhar benefícios. Você sabe. Você tem isso em mente. E eu também sei. Quando eu escrevo suas aulas eu estou sempre pensando: “O que eu posso oferecer?” “O que eu posso dar?” “O que eu posso ” Como eu posso dizer? “O que eu posso ” “O que eu posso dar?” “O que eu posso oferecer?” O que você pode receber quando você estuda conosco? Claro! Por que se você não recebe nada você não volta aqui amanhã. E eu sei que o processo é importante. Eu sei que se você assistiu a aula passada e você está assistindo esta aula hoje e você assiste a aula de amanhã você cresce. E quando você cresce eu estou feliz. Quando você cresce você fala sobre o Você Aprende Agora.com para seus amigos para sua família. Então você me escuta se você sabe que você vai ganhar benefícios. E isso é muito humano: Nós não queremos perder. Hoje em dia tem um fenômeno chamado: FOMO - Fear of missing out (medo de perder) Nós não queremos perder nada. Nós queremos ver. Nós queremos checar. Nós não queremos perder. Lembre-se disso quando você compartilhar suas histórias. Faça amizade com as pessoas que querem o melhor para você. O desejo de melhorar é o pré-requisito para o progresso. Se você tem um amigo de quem a amizade você não recomendaria para sua irmã ou seu pai ou seu filho por que você teria esse tipo de amigo para si mesmo? Você pode dizer "por lealdade”. Lealdade não é idêntica à estupidez. Lealdade deve ser negociada justamente e honestamente. Amizade é um arranjo recíproco. Você não é moralmente obrigado a ajudar alguém que está fazendo do mundo um lugar pior. Bem o oposto. Você deveria escolher pessoas que querem que as coisas sejam melhores, não piores.</p>
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<p style="text-align:justify">Hello, my friend! We're talking about (nós estamos falando sobre) the art of telling stories. (a arte de contar histórias) It's an art. (é uma arte) And we can learn (e nós podemos aprender) with the good storytellers (com os bons contadores de histórias) how to share our stories. (como compartilhar nossas histórias) Now (agora) I want to talk to you (eu quero falar com você) about (sobre) the importance of being careful (a importância de ser cuidadoso) when you share your plans (quando você compartilhar seus planos) your goals (suas metas) your dreams (seus sonhos) with other people. (com outras pessoas) Sometimes (às vezes) we have dreams (nós temos sonhos) plans, goals (planos, metas) intentions (intenções) and we share them (e nós compartilhamos elas) with people who are around us. (com pessoas que estão ao nosso redor) Normally we share them (normalmente nós compartilhamos elas) with our friends (com nossos amigos) with our relatives (com nossos parentes) with our parents. (com nossos pais) And I have to tell you. (e eu tenho que dizer a você) Be careful when you do it. (cuidado quando você fizer isso) Because I have felt (porque eu já senti) negative feelings (sentimentos negativos) from people I love so much. (de pessoas que eu amo muito) Unfortunately (infelizmente) I have felt these (eu já senti estes) negative feelings, like (sentimentos negativos, tipo) I don't know if it's envy (eu não sei se é inveja) I don't know if it's jealousy, but (eu não sei se é ciúmes, mas) I have felt it from dad (eu já senti isso do meu pai) from my mom. (da minha mãe) Unfortunately. (infelizmente) From some of my closest friends. (de alguns dos meus amigos mais próximos) And I’m going to share with you (e eu vou compartilhar com você) this video (este vídeo) with this man (com este homem) talking about it. (falando sobre isso) Mantenha em segredo até que seja permanente. Seu sucesso, sua vida amorosa seus amigos, seu salário sua felicidade, seus sonhos. Nem tudo precisa de público enquanto ainda está se formando. Sementes crescem melhor no escuro não sob constante atenção. Quando você expõe algo muito cedo você convida opiniões dúvida, ciúme e barulho antes que isso tenha raízes. Nem todo mundo merece acesso às partes da sua vida que ainda estão crescendo. Algumas pessoas vão sorrir mas secretamente desejar que você fracasse. Algumas vão questionar você não porque elas se importam mas porque elas não conseguem ver além dos próprios limites delas. E algumas vão drenar sua energia simplesmente por saber muito. Proteja o que importa. Mova-se quietamente. Construa em silêncio. Deixe sua disciplina ser mais alta do que seus anúncios. Você não deve atualizações. Você não precisa de validação. Você não precisa de aprovação para se tornar quem você está destinado a ser. Quando o trabalho estiver feito quando a base estiver forte quando os resultados forem reais você não vai precisar explicar nada. Deixe os resultados falarem por você. You see? (você vê?) Keep it silent. (mantenha em silêncio) When you get there (quando você chegar lá) share. (compartilhe) With anyone you know. (com qualquer um que você conheça) With everyone. (com todo mundo) But (mas) before you get there (antes de você chegar lá) when it's a seed (quando for uma semente) take care of it. (cuide dela) Plant your seed. (plante sua semente) Cultivate it. (cultive-a) Privately. (em particular) These days (hoje em dia) with social media (com rede social) we tend to (nós tendemos a) have the wish (ter o desejo) to share everything. (de compartilhar tudo) I want to share. (eu quero compartilhar) I want to show. (eu quero mostrar) I want to tell everyone (eu quero dizer a todos) where I am. (onde eu estou) I want to tell everyone (eu quero dizer a todos) what I got. (o que eu consegui) Breathe. (respira) Keep it private (mantenha isso em segredo) until it's not just a plan. (até que isso não seja só um plano) Work hard. (trabalhe duro) Dream. (sonhe) I’m not telling you (eu não estou dizendo a você) to stop dreaming. (para parar de sonhar) No, no. The opposite! (o oposto) Keep dreaming. (continue sonhando) Keep wishing. (continue desejando) Keep making your plans. (continue fazendo seus planos) Keep writing your goals. (continue escrevendo suas metas) But keep them private. (mas mantenha-as em segredo) And then (e daí) after you get there (depois que você chegar lá) you can tell everyone. (você pode contar para todo mundo) You know what I mean? (você entende o que eu quero dizer?)</p>
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<p style="text-align:justify">Hello, my friend! Yes (sim) we're finishing one more class. (nós estamos terminando mais uma aula) Congratulations! (parabéns) Today you learned strategies (hoje você aprendeu estratégias) to communicate better. (para se comunicar melhor) Today you learned (hoje você aprendeu) abilities, skills (habilidades, competências) to tell your stories (para contar histórias) in a way that (de uma forma que) you engage your audience. (você engaje seu público) You engage (você engaja) the person you're talking to. (a pessoa com quem você está falando) When you talk (quando você falar) STRATEGIES TO BE HEARD (estratégias para ser ouvido) 1- Have energy (tenha energia) 2- Look people in their eyes (olhe as pessoas nos olhos) 3- Smile (sorria) Sometimes (às vezes) we want to tell a story (nós queremos contar uma história) but we're like this. (mas nós estamos assim) “And then I went” (e daí eu fui) Come on. No one likes it. (ninguém gosta disso) But if you have the energy (mas se você tem a energia) if you smile (se você sorri) Smile, please. (sorria, por favor) Smile. (sorria) Yes! That's what you need. (é isso que você precisa) Exactly. (exatamente) Remember! (lembre-se) If you want to be interesting (se você quer ser interessante) you need to be interested (você precisa ser interessado) in other people. (nas outras pessoas) Pay attention when they talk. (preste atenção quando eles falarem) Pay attention (preste atenção) when they're speaking. (quando eles estiverem falando) Do not interrupt them (não interrompa eles) when they're talking. (quando eles estiverem falando) When you're telling your story (quando você estiver contando sua história) look them in their eyes. (olhe-os nos olhos) Talk about the good things (fale sobre as coisas boas) and also talk about (e também fale sobre) the bad things. (as coisas ruins) Problems, accidents (problemas, acidentes) the unexpected events (as coisas inesperadas) the losses. (as perdas) Because as Ariano Suassuna says: (porque como Ariano Suassuna diz) When you share good news (quando você compartilha boas notícias) people say: (as pessoas dizem) “Mmm ” “Nice” (legal) “Ok” But when you share bad news (mas quando você compartilha notícias ruins) they look at you. (elas olham para você) They want to hear more. (elas querem ouvir mais) They want to listen to the whole thing. (elas querem ouvir a coisa toda) They want to see the details. (elas querem ver os detalhes) That's us! (esses somos nós) Human beings. (seres humanos) That's why (é por isso) breaking news (últimas notícias) are more successful (tem mais sucesso) than positive news. (do que notícias positivas) That's why (é por isso) we have the clickbaits online (que nós temos iscas de cliques online) all the time. (a todo momento) Share your stories. (compartilhe suas histórias) Talk about yourself. (fale sobre você mesmo) Talk about your past. (fale sobre seu passado) Talk about your plans. (fale sobre seus planos) I want to see you (eu quero ver você) speaking English. (falando inglês) If you need our assistance (se você precisar de nossa assistência) be VIP. (seja VIP) Take the step. (dê o passo) It's worth it. (vale a pena) The risk is this. (o risco é este) And the reward is huge. (e a recompensa é imensa)</p>
<p style="text-align:justify">Thank you very much. (muito obrigado)</p>
<p style="text-align:justify">I’m Felipe Dib. (eu sou Felipe Dib)</p>
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